いなテレ１２動画
- 12:30Ｎダイジェスト
- 13:00月刊ワイドＮ月ナマ
- 14:00権兵衛トンネル開通20周年 伊那・木曽春の音楽祭
- 16:50みんなｄｅマレット▽日影
- 17:00★記録する街並み
- 17:15★いなテレ１２Ｎ
- 17:25がんばらない体操
- 17:35スポーツ少年団
- 17:40宮坂七郎のいいとこ巡り
- 17:55運動あそびＧＯＧＯ
- 18:00いなテレ１２Ｎ
- 18:10松尾瞬メタ
- 18:25手話で話そう
- 18:30Ｎダイジェスト
- 19:00上伊那ふるさとだより
- 19:20脳いきいき体操▽口腔▽タオル
- 19:30いなテレ１２Ｎ
- 19:42ＧＲＡＭＨＯＵＳＥ
- 19:45店ばな工房
- 20:00Ｎダイジェスト
- 20:30★素顔がいいね南箕輪
- 20:45★もみじチャンネル
- 21:00いなテレ１２Ｎ
- 21:15がんばらない体操
- 21:25脳いきいき体操▽口腔体操
- 21:30月刊ワイドＮ月ナマ
- 22:30上伊那ふるさとだより
