番組表
1日(火)2日(水)3日(木)4日(金)5日(土)6日(日)7日(月)
05:00いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ1205:00
05:10記録する街並み★信州健康リポート05:10
05:25まるごと信州情報ネットちびっこ▽松島・きりん組NAGANO綺麗ちびっこ▽松島・ぱんだ組教えてガチャさんダイジェストCEK週間ダイジェスト05:25
05:55運動あそびGOGO運動あそびGOGO運動あそびGOGO運動あそびGOGO運動あそびGOGO運動あそびGOGO運動あそびGOGO05:55
06:00いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ1206:00
06:10県広報 信州のチカラ06:10
06:15みんなdeマレット▽月曜会06:15
06:25松尾アトムの瞬間メタル今週の教室松尾アトムの瞬間メタル今週の教室森のピアノ松尾アトムの瞬間メタル宮坂七郎のいいとこ巡り06:25
06:30スポーツ少年団スポーツ少年団06:30
06:35きらきら☆ふくしきらきら☆ふくし06:35
06:40みんなdeマレット▽月曜会みんなdeマレット▽月曜会トみんなdeマレット▽月曜会みんなdeマレット▽月曜会トJA広報る~らるJA広報る~らる★みんなdeマレット▽友の会 06:40
06:50★がんばらない体操がんばらない体操がんばらない体操がんばらない体操がんばらない体操06:50
07:00いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ1207:00
07:15がんばらない体操ゆうあい・ぐるっと07:15
07:25きらきら☆ふくしきらきら☆ふくしきらきら☆ふくしきらきら☆ふくしきらきら☆ふくしきらきら☆ふくしきらきら☆ふくし07:25
07:30まるごと信州情報ネットエリア▽おもちゃの病院ご当地○○対決▽珍しいものエリア▽おもちゃの病院CEK週間ダイジェストCEK週間ダイジェスト西駒山荘管理人07:30
08:00信州健康リポートちびっこ▽松島・きりん組ちびっこ▽松島・ぱんだ組まるごと信州情報ネット素顔がいいね南箕輪ダイジェスト08:00
08:15県広報 信州のチカラもみじチャンネル08:15
08:30CEK週間ダイジェストJA広報る~らるダイジェストJA広報る~らるダイジェストい~なチャンネルJA広報る~らる08:30
08:50名湯の条件★名湯の条件手話で話そう名湯の条件08:50
09:00がんばらない体操記録する街並みがんばらない体操記録する街並み無茶さんぽ素でどうでしょう記録する街並み09:00
09:10そば切り音頭そば切り音頭09:10
09:15脳いきいき体操▽口腔脳いきいき体操脳いきいき体操▽口腔脳いきいき体操脳いきいき体操09:15
09:20ニシザワ食彩館CHニシザワ食彩館CHニシザワ食彩館CHニシザワ食彩館CHニシザワ食彩館CH09:20
09:25スポーツ少年団スポーツ少年団今週の教室ゆうあい・ぐるっと09:25
09:30素でどうでしょうちびっこ▽松島・きりん組運動あそびGOGOちびっこ▽松島・ぱんだ組教えてガチャさんまるごと信州情報ネット09:30
09:35がんばらない体操がんばらない体操09:35
09:45県広報 信州のチカラ県広報 信州のチカラ09:45
10:00エリア▽おもちゃの病院ユウジとなるみエリア▽おもちゃの病院えるたま松尾アトムの瞬間メタルビデオクラブ作品集ビデオクラブ作品集10:00
10:15きらきら☆ふくし10:15
10:20名湯の条件10:20
10:30がんばらない体操県広報 信州のチカラ無茶さんぽがんばらない体操壮観劇場▽清水湧く六郷10:30
10:40上伊那ふるさと便り手話で話そう10:40
10:45信州健康リポートイチゲンさんどうでしょう松尾アトムの瞬間メタル宮坂七郎のいいとこ巡り10:45
11:00私の地域▽歴史のある風景JA広報る~らるJA広報る~らるJA広報る~らるエリア▽西駒山荘管理人宮下さんダイジェストダイジェスト11:00
11:20すまいるoneゆうあい・ぐるっと11:20
11:30みんなdeマレット▽月曜会みんなdeマレット▽月曜会私の地域▽歴史のある風景ちびっこ▽松島・きりん組ちびっこ▽松島・ぱんだ組記録する街並み11:30
11:40松尾アトムの瞬間メタル松尾アトムの瞬間メタル11:40
11:45脳いきいき体操▽口腔▽貯筋11:45
11:50手話で話そう運動あそびGOGO11:50
11:55ニシザワ食彩館CHニシザワ食彩館CHニシザワ食彩館CHニシザワ食彩館CHニシザワ食彩館CH11:55
12:00伊那谷昼ワイド867伊那谷昼ワイド867伊那谷昼ワイド867伊那谷昼ワイド867ダイジェストご当地○○対決▽珍しいもの伊那谷昼ワイド86712:00
12:50鹿嶺高原コンサート 天空のオーケストラ 生中継12:50
13:00素顔がいいね南箕輪13:00
13:15もみじチャンネル13:15
13:30い~なチャンネル13:30
13:50名湯の条件13:50
14:00ユウジとなるみちびっこ▽松島・きりん組伊那北高校合唱コンクールちびっこ▽松島・ぱんだ組CEK週間ダイジェスト伊那弥生ケ丘高校音楽会14:00
14:15伊那弥生ケ丘高校音楽会14:15
14:30エリア▽おもちゃの病院エリア▽おもちゃの病院手話で話そう無茶さんぽ14:30
14:35ゆうあい・ぐるっと14:35
14:45松尾アトムの瞬間メタル松尾アトムの瞬間メタル14:45
15:00私の地域▽歴史のある風景ご当地○○対決▽珍しいもの私の地域▽歴史のある風景すまいるone15:00
15:30イチゲンさんどうでしょうい~なチャンネル私の地域▽歴史のある風景15:30
15:45信州健康リポート15:45
15:50名湯の条件15:50
16:00今週の教室今週の教室今週の教室エリア▽西駒山荘管理人宮下さん16:00
16:05きらきら☆ふくしきらきら☆ふくしきらきら☆ふくし16:05
16:10JA広報る~らる県広報 信州のチカラ16:10
16:25信州健康リポートリポート16:25
16:30上伊那ふるさと便り宮坂七郎のいいとこ巡りえるたま16:30
16:40ゆうあい・ぐるっと16:40
16:45ぐるっとタクシー16:45
16:50ニシザワ食彩館CHニシザワ食彩館CHニシザワ食彩館CHニシザワ食彩館CHニシザワ食彩館CH16:50
16:55松尾アトムの瞬間メタル松尾アトムの瞬間メタルい~なチャンネル16:55
17:00脳いきいき体操脳いきいき体操▽タオル▽貯筋記録する街並み脳いきいき体操▽貯筋17:00
17:05脳いきいき体操▽口腔体操17:05
17:10手話で話そう手話で話そう手話で話そう手話で話そう17:10
17:15いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ1217:15
17:25がんばらない体操スポーツ少年団17:25
17:30ダイジェスト17:30
17:35記録する街並みがんばらない体操記録する街並みがんばらない体操スポーツ少年団がんばらない体操17:35
17:40宮坂七郎のいいとこ巡り17:40
17:45みんなdeマレット▽友の会みんなdeマレット▽月曜会★スポーツ少年団17:45
17:50今週の教室今週の教室今週の教室17:50
17:55運動あそびGOGO運動あそびGOGO運動あそびGOGO運動あそびGOGO運動あそびGOGO17:55
18:00いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ1218:00
18:10松尾アトムの瞬間メタル手話で話そう18:10
18:15イチゲンさんどうでしょう18:15
18:25★ちびっこ▽松島・きりん組無茶さんぽちびっこ▽松島・ぱんだ組★西駒山荘管理人手話で話そうNAGANO綺麗18:25
18:30ダイジェスト素顔がいいね南箕輪18:30
18:45もみじチャンネル18:45
18:55スポーツ少年団スポーツ少年団スポーツ少年団スポーツ少年団スポーツ少年団18:55
19:00JA広報る~らるすまいるoneJA広報る~らるえるたまい~なチャンネルい~なチャンネル上伊那ふるさと便り19:00
19:20脳いきいき体操脳いきいき体操▽貯筋▽口腔脳いきいき体操▽口腔▽タオル脳いきいき体操▽タオル▽貯筋がんばらない体操19:20
19:30いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ1219:30
19:40きらきら☆ふくし19:40
19:42GRAMHOUSE19:42
19:45宮坂七郎のいいとこ巡りビデオクラブ作品集19:45
19:52GRAMHOUSEGRAMHOUSEGRAMHOUSEGRAMHOUSE★GRAMHOUSE19:52
19:55運動あそびGOGO運動あそびGOGO運動あそびGOGO運動あそびGOGO月刊ワイド 月ナマ19:55
20:00ちびっこ▽松島・きりん組い~なチャンネルちびっこ▽松島・ぱんだ組イチゲンさんどうでしょうダイジェスト20:00
20:15宮坂七郎のいいとこ巡り20:15
20:20名湯の条件20:20
20:30NAGANO綺麗今週の教室ダイジェスト素顔がいいね南箕輪ダイジェスト20:30
20:35ぐるっとタクシーぐるっとタクシー20:35
20:40松尾アトムの瞬間メタル松尾アトムの瞬間メタル20:40
20:45★もみじチャンネル20:45
20:55手話で話そう手話で話そう手話で話そう20:55
21:00いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ1221:00
21:10伊那弥生ケ丘高校音楽会21:10
21:15がんばらない体操21:15
21:25きらきら☆ふくしきらきら☆ふくしきらきら☆ふくしきらきら☆ふくしきらきら☆ふくしきらきら☆ふくし21:25
21:30ご当地○○対決▽珍しいもの素でどうでしょうエリア▽おもちゃの病院エリア▽西駒山荘管理人宮下さんご当地○○対決▽珍しいもの素でどうでしょう21:30
22:00無茶さんぽNAGANO綺麗ビデオクラブ作品集無茶さんぽ22:00
22:30壮観劇場▽清水湧く六郷イチゲンさんどうでしょうすまいるoneい~なチャンネルイチゲンさんどうでしょう22:30
22:45記録する街並み記録する街並み宮坂七郎のいいとこ巡り22:45
22:50ゆうあい・ぐるっと22:50
23:00いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ1223:00
23:15松尾アトムの瞬間メタル23:15
23:25い~なチャンネルぐるっとタクシーい~なチャンネルぐるっとタクシーぐるっとタクシー23:25
23:30宮坂七郎のいいとこ巡り素でどうでしょう素顔がいいね南箕輪教えてガチャさん23:30
23:45MSA森のピアノ記録する街並みもみじチャンネル23:45
24:00ショップショップショップショップショップショップショップ24:00
26:00信毎文字信毎文字信毎文字信毎文字信毎文字信毎文字信毎文字26:00
29:0029:00

8日(火)9日(水)10日(木)11日(金)12日(土)13日(日)14日(月)
05:00いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ1205:00
05:10記録する街並み信州健康リポート05:10
05:25まるごと信州情報ネットちびっこ▽松島・ぞう組みんなのラーメンちびっこ▽つくしんぼ・ひまわり組教えてガチャさんダイジェストCEK週間ダイジェスト05:25
05:55運動あそびGOGO運動あそびGOGO運動あそびGOGO運動あそびGOGO運動あそびGOGO運動あそびGOGO運動あそびGOGO05:55
06:00いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ1206:00
06:10県広報 信州のチカラ06:10
06:15みんなdeマレット▽友の会 06:15
06:25松尾アトムの瞬間メタル今週の教室松尾アトムの瞬間メタル今週の教室森のピアノ松尾アトムの瞬間メタル宮坂七郎のいいとこ巡り06:25
06:30スポーツ少年団スポーツ少年団06:30
06:35きらきら☆ふくしきらきら☆ふくし06:35
06:40みんなdeマレット▽友の会みんなdeマレット▽友の会 みんなdeマレット▽友の会 みんなdeマレット▽友の会JA広報る~らるJA広報る~らるみんなdeマレット▽友の会 06:40
06:50がんばらない体操がんばらない体操がんばらない体操がんばらない体操がんばらない体操06:50
07:00いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ1207:00
07:15がんばらない体操ゆうあい・ぐるっと07:15
07:25きらきら☆ふくしきらきら☆ふくしきらきら☆ふくしきらきら☆ふくしきらきら☆ふくしきらきら☆ふくしきらきら☆ふくし07:25
07:30まるごと信州情報ネットエリア▽西駒山荘管理人宮下さん月刊ワイド 月ナマエリア▽西駒山荘管理人宮下さんCEK週間ダイジェストCEK週間ダイジェスト西駒山荘管理人07:30
08:00信州健康リポートちびっこ▽松島・ぞう組ちびっこ▽つくしんぼ・ひまわり組まるごと信州情報ネット素顔がいいね南箕輪ダイジェスト08:00
08:15県広報 信州のチカラもみじチャンネル08:15
08:30CEK週間ダイジェストJA広報る~らるダイジェストJA広報る~らるダイジェストい~なチャンネルJA広報る~らる08:30
08:50名湯の条件名湯の条件手話で話そう名湯の条件08:50
09:00がんばらない体操記録する街並みがんばらない体操記録する街並み無茶さんぽ素でどうでしょう記録する街並み09:00
09:10そば切り音頭そば切り音頭09:10
09:15脳いきいき体操▽口腔脳いきいき体操脳いきいき体操▽口腔脳いきいき体操脳いきいき体操09:15
09:20ニシザワ食彩館CHニシザワ食彩館CHニシザワ食彩館CHニシザワ食彩館CH09:20
09:25スポーツ少年団スポーツ少年団今週の教室ゆうあい・ぐるっと09:25
09:30素でどうでしょうちびっこ▽松島・ぞう組運動あそびGOGOちびっこ▽つくしんぼ・ひまわり組教えてガチャさんまるごと信州情報ネット09:30
09:35がんばらない体操がんばらない体操09:35
09:45県広報 信州のチカラ県広報 信州のチカラ09:45
10:00西駒山荘管理人ユウジとなるみエリア▽西駒山荘管理人宮下さんえるたま松尾アトムの瞬間メタルビデオクラブ作品集ビデオクラブ作品集10:00
10:15きらきら☆ふくし10:15
10:20名湯の条件10:20
10:30がんばらない体操県広報 信州のチカラ無茶さんぽがんばらない体操おまつりニッポン▽岡山・ファンタジック福谷/三重・鯨船行事10:30
10:40上伊那ふるさと便り手話で話そう10:40
10:45信州健康リポートイチゲンさんどうでしょう松尾アトムの瞬間メタル宮坂七郎のいいとこ巡り10:45
11:00私の地域▽歴史のある風景JA広報る~らるJA広報る~らるJA広報る~らるエリア▽西駒山荘管理人宮下さんダイジェストダイジェスト11:00
11:20すまいるoneゆうあい・ぐるっと11:20
11:30みんなdeマレット▽友の会 みんなdeマレット▽友の会 私の地域▽歴史のある風景ちびっこ▽松島・ぞう組ちびっこ▽つくしんぼ・ひまわり組記録する街並み11:30
11:40松尾アトムの瞬間メタル松尾アトムの瞬間メタル11:40
11:45脳いきいき体操▽口腔▽貯筋11:45
11:50手話で話そう運動あそびGOGO11:50
11:55ニシザワ食彩館CHニシザワ食彩館CHニシザワ食彩館CHニシザワ食彩館CH11:55
12:00伊那谷昼ワイド867伊那谷昼ワイド867伊那谷昼ワイド867伊那谷昼ワイド867まるごと信州情報ネット月刊ワイド 月ナマ12:00
12:30ダイジェスト12:30
13:00月刊ワイド 月ナマ素顔がいいね南箕輪13:00
13:15もみじチャンネル13:15
13:30い~なチャンネル13:30
13:50名湯の条件13:50
14:00ユウジとなるみちびっこ▽松島・ぞう組伊那弥生ケ丘高校音楽会ちびっこ▽つくしんぼ・ひまわり組伊那弥生ケ丘高校音楽会CEK週間ダイジェスト伊那弥生ケ丘高校音楽会14:00
14:30西駒山荘管理人エリア▽西駒山荘管理人宮下さん手話で話そう無茶さんぽ14:30
14:35ゆうあい・ぐるっと14:35
14:45松尾アトムの瞬間メタル14:45
15:00私の地域▽歴史のある風景月刊ワイド 月ナマ私の地域▽歴史のある風景すまいるone15:00
15:30イチゲンさんどうでしょうい~なチャンネル私の地域▽歴史のある風景15:30
15:45信州健康リポート15:45
15:50名湯の条件15:50
16:00今週の教室今週の教室今週の教室エリア▽西駒山荘管理人宮下さん16:00
16:05きらきら☆ふくしきらきら☆ふくしきらきら☆ふくし16:05
16:10JA広報る~らる県広報 信州のチカラ16:10
16:25信州健康リポートリポート16:25
16:30上伊那ふるさと便り宮坂七郎のいいとこ巡りえるたま16:30
16:40ゆうあい・ぐるっと16:40
16:45ぐるっとタクシー16:45
16:50ニシザワ食彩館CHニシザワ食彩館CHニシザワ食彩館CHニシザワ食彩館CHみんなdeマレット▽友の会▽友の会 16:50
16:55松尾アトムの瞬間メタルそば切り音頭松尾アトムの瞬間メタルい~なチャンネル16:55
17:00脳いきいき体操脳いきいき体操▽タオル▽貯筋記録する街並み脳いきいき体操▽貯筋▽口腔17:00
17:10手話で話そう手話で話そう手話で話そう17:10
17:15いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ12南アルプスPV17:15
17:25がんばらない体操スポーツ少年団17:25
17:30ダイジェスト17:30
17:35記録する街並みがんばらない体操記録する街並みがんばらない体操スポーツ少年団がんばらない体操17:35
17:40宮坂七郎のいいとこ巡り17:40
17:45みんなdeマレット▽友の会 みんなdeマレット▽友の会 スポーツ少年団17:45
17:50今週の教室今週の教室今週の教室17:50
17:55運動あそびGOGO運動あそびGOGO運動あそびGOGO運動あそびGOGO運動あそびGOGO17:55
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18:10松尾アトムの瞬間メタル手話で話そう18:10
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18:25★ちびっこ▽松島・ぞう組無茶さんぽちびっこ▽つくしんぼ・ひまわり組西駒山荘管理人手話で話そうみんなのラーメン18:25
18:30ダイジェスト素顔がいいね南箕輪18:30
18:45もみじチャンネル18:45
18:55スポーツ少年団スポーツ少年団スポーツ少年団スポーツ少年団18:55
19:00JA広報る~らるすまいるoneJA広報る~らるえるたまい~なチャンネルい~なチャンネル上伊那ふるさと便り19:00
19:20脳いきいき体操脳いきいき体操▽貯筋▽口腔脳いきいき体操▽口腔▽タオル脳いきいき体操▽タオル▽貯筋がんばらない体操19:20
19:30いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ12南アルプスPV19:30
19:40きらきら☆ふくし19:40
19:42GRAMHOUSE19:42
19:45宮坂七郎のいいとこ巡りビデオクラブ作品集19:45
19:52GRAMHOUSEGRAMHOUSEGRAMHOUSEGRAMHOUSE番組情報19:52
19:55運動あそびGOGO運動あそびGOGO運動あそびGOGO運動あそびGOGO月刊ワイド 月ナマ19:55
20:00ちびっこ▽松島・ぞう組い~なチャンネルちびっこ▽つくしんぼ・ひまわり組イチゲンさんどうでしょうダイジェスト20:00
20:15宮坂七郎のいいとこ巡り20:15
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20:30今週の教室みんなのラーメン今週の教室ダイジェスト素顔がいいね南箕輪ダイジェスト20:30
20:35ぐるっとタクシーぐるっとタクシー20:35
20:40松尾アトムの瞬間メタル松尾アトムの瞬間メタル20:40
20:45★もみじチャンネル20:45
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21:25きらきら☆ふくしきらきら☆ふくしきらきら☆ふくしきらきら☆ふくしきらきら☆ふくし★きらきら☆ふくし21:25
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22:00無茶さんぽみんなのラーメンビデオクラブ作品集無茶さんぽ22:00
22:30壮観劇場▽清水湧く六郷イチゲンさんどうでしょうすまいるoneい~なチャンネルイチゲンさんどうでしょう22:30
22:45記録する街並み記録する街並み宮坂七郎のいいとこ巡り22:45
22:50ゆうあい・ぐるっと22:50
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23:15松尾アトムの瞬間メタル23:15
23:20手話で話そう23:20
23:25い~なチャンネルぐるっとタクシーい~なチャンネルぐるっとタクシーぐるっとタクシー23:25
23:30宮坂七郎のいいとこ巡り素でどうでしょう素顔がいいね南箕輪教えてガチャさん23:30
23:45MSA森のピアノ記録する街並みもみじチャンネル23:45
24:00ショップショップショップショップショップショップショップ24:00
26:00信毎文字信毎文字信毎文字信毎文字信毎文字信毎文字信毎文字26:00
29:0029:00

15日(火)16日(水)17日(木)18日(金)19日(土)20日(日)21日(月)
05:00南アルプスPVいなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ1205:00
05:10記録する街並み信州健康リポート05:10
05:25まるごと信州情報ネットちびっこ▽長田・さくら組ガラぽん エリア一周の旅ちびっこ▽富県・ひまわり組教えてガチャさんダイジェストCEK週間ダイジェスト05:25
05:55運動あそびGOGO運動あそびGOGO運動あそびGOGO運動あそびGOGO運動あそびGOGO運動あそびGOGO運動あそびGOGO05:55
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06:10県広報 信州のチカラ06:10
06:15みんなdeマレット▽友の会06:15
06:25松尾アトムの瞬間メタル今週の教室松尾アトムの瞬間メタル今週の教室森のピアノ松尾アトムの瞬間メタル宮坂七郎のいいとこ巡り06:25
06:30スポーツ少年団スポーツ少年団06:30
06:35きらきら☆ふくしきらきら☆ふくし06:35
06:40みんなdeマレット▽友の会▽友の会みんなdeマレット▽友の会みんなdeマレット▽友の会みんなdeマレット▽友の会JA広報る~らるJA広報る~らるみんなdeマレット06:40
06:50がんばらない体操がんばらない体操がんばらない体操がんばらない体操がんばらない体操06:50
07:00南アルプスPVいなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ1207:00
07:15がんばらない体操ゆうあい・ぐるっと07:15
07:25きらきら☆ふくしきらきら☆ふくしきらきら☆ふくしきらきら☆ふくしきらきら☆ふくしきらきら☆ふくしきらきら☆ふくし07:25
07:30まるごと信州情報ネットエリア▽西駒山荘管理人宮下さん月刊ワイド 月ナマエリア▽西駒山荘管理人宮下さんCEK週間ダイジェストCEK週間ダイジェストエリア▽西駒山荘管理人宮下さん07:30
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08:15県広報 信州のチカラもみじチャンネル08:15
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18:00いなテレ12いなテレ12いなテレ1218:00
18:25★ちびっこ▽緑ヶ丘敬愛・雪組無茶さんぽちびっこ▽緑ヶ丘敬愛・K218:25
18:55スポーツ少年団スポーツ少年団スポーツ少年団18:55
19:00JA広報る~らるすまいるoneJA広報る~らる19:00
19:20脳いきいき体操脳いきいき体操▽貯筋▽口腔19:20
19:30いなテレ12いなテレ12いなテレ1219:30
19:52GRAMHOUSEGRAMHOUSEGRAMHOUSE19:52
19:55運動あそびGOGO運動あそびGOGO19:55
20:00ちびっこ▽緑ヶ丘敬愛・雪組い~なチャンネルちびっこ▽緑ヶ丘敬愛・K220:00
20:20名湯の条件20:20
20:30今週の教室リニアのリアル今週の教室20:30
20:35ぐるっとタクシーぐるっとタクシー20:35
20:40松尾アトムの瞬間メタル松尾アトムの瞬間メタル20:40
20:55手話で話そう手話で話そう20:55
21:00いなテレ12いなテレ12いなテレ1221:00
21:25きらきら☆ふくしきらきら☆ふくしきらきら☆ふくし21:25
21:30ご当地○○対決▽伝説のお宝素でどうでしょうエリア▽西駒山荘管理人宮下さん21:30
22:00無茶さんぽリニアのリアル22:00
22:30壮観劇場▽大地の恵みイチゲンさんどうでしょうすまいるone22:30
22:45記録する街並み22:45
23:00いなテレ12いなテレ12いなテレ1223:00
23:25い~なチャンネルぐるっとタクシーい~なチャンネル23:25
23:30宮坂七郎のいいとこ巡り23:30
23:45MSA森のピアノ記録する街並み23:45
24:00ショップショップショップ24:00
26:00信毎文字信毎文字信毎文字26:00
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