| 1日(火) | 2日(水) | 3日(木) | 4日(金) | 5日(土) | 6日(日) | 7日(月) | |
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05:00 | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | 05:00 |
05:10 | 記録する街並み | ★信州健康リポート | 05:10 |
05:25 | まるごと信州情報ネット | CEK週間ダイジェスト | NAGANO綺麗 | まるごと信州情報ネット | ★教えてガチャさん | Nダイジェスト | CEK週間ダイジェスト | 05:25 |
05:55 | 運動あそびGOGO | 運動あそびGOGO | 運動あそびGOGO | 運動あそびGOGO | 運動あそびGOGO | 運動あそびGOGO | 運動あそびGOGO | 05:55 |
06:00 | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | 06:00 |
06:10 | 県広報 信州のチカラ | 06:10 |
06:15 | みんなdeマレット▽箕輪マレット同好会 | 06:15 |
06:25 | 松尾アトムの瞬間メタル▽高遠美術部 | 今週の教室 | 松尾アトムの瞬間メタル▽赤穂バドミントン部 | 今週の教室 | 森のピアノ | 松尾アトムの瞬間メタル▽赤穂バドミントン部 | 宮坂七郎のいいとこ巡り | 06:25 |
06:30 | スポーツ少年団▽オランダ体育 | スポーツ少年団▽オランダ体育 | 06:30 |
06:35 | きらきら☆ふくし | きらきら☆ふくし | 06:35 |
06:40 | みんなdeマレット▽箕輪マレット同好会 | みんなdeマレット▽箕輪マレット同好会 | みんなdeマレット▽箕輪マレット同好会 | みんなdeマレット▽箕輪マレット同好会 | JA広報る~らる | JA広報る~らる | みんなdeマレット▽北殿マレットクラブ | 06:40 |
06:50 | ★がんばらない体操 | がんばらない体操 | がんばらない体操 | がんばらない体操 | がんばらない体操 | 06:50 |
07:00 | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | 07:00 |
07:15 | がんばらない体操 | ゆうあい・ぐるっと | 07:15 |
07:25 | きらきら☆ふくし | きらきら☆ふくし | きらきら☆ふくし | きらきら☆ふくし | きらきら☆ふくし | きらきら☆ふくし | きらきら☆ふくし | 07:25 |
07:30 | まるごと信州情報ネット | エリア▽伊那美術協会 | 語り継ぐ戦争③満蒙開拓とシベリア抑留 | エリア▽伊那美術協会 | CEK週間ダイジェスト | CEK週間ダイジェスト | CEK週間ダイジェスト | 07:30 |
08:00 | 信州健康リポート | ユウジとなるみ | ユウジとなるみ | まるごと信州情報ネット | 素顔がいいね南箕輪 | Nダイジェスト | 08:00 |
08:15 | 県広報 信州のチカラ | もみじチャンネル | 08:15 |
08:30 | CEK週間ダイジェスト | JA広報る~らる | Nダイジェスト | JA広報る~らる | Nダイジェスト | い~なチャンネル | JA広報る~らる | 08:30 |
08:50 | 名湯の条件 | 名湯の条件 | 全国高校野球選手権長野大会 生中継 | 全国高校野球選手権長野大会 生中継 | 08:50 |
09:00 | がんばらない体操 | 記録する街並み | がんばらない体操 | 記録する街並み | 無茶さんぽ | 09:00 |
09:10 | そば切り音頭▽こまち~ず | そば切り音頭▽こまち~ず | 09:10 |
09:15 | 脳いきいき体操 | 脳いきいき体操 | 脳いきいき体操▽口腔 | 脳いきいき体操 | 09:15 |
09:20 | 手話で話そう | 手話で話そう | 手話で話そう | 手話で話そう | 09:20 |
09:25 | スポーツ少年団▽オランダ体育 | スポーツ少年団▽オランダ体育 | 今週の教室 | スポーツ少年団▽オランダ体育 | 09:25 |
09:30 | 素でどうでしょう | 壮観劇場▽鉄の軌跡 | 運動あそびGOGO | 壮観劇場▽鉄の軌跡 | 教えてガチャさん | 09:30 |
09:35 | がんばらない体操 | 09:35 |
09:45 | 県広報 信州のチカラ | 09:45 |
10:00 | 上伊那球児の夏 前半 | 上伊那球児の夏 前半 | 上伊那球児の夏 前半 | 上伊那球児の夏 前半 | 松尾アトムの瞬間メタル▽赤穂バドミントン部 | 10:00 |
10:15 | きらきら☆ふくし | 10:15 |
10:20 | 名湯の条件 | 10:20 |
10:30 | 壮観劇場▽鉄の軌跡 | 10:30 |
11:00 | 上伊那球児の夏 後半 | 上伊那球児の夏 後半 | 上伊那球児の夏 後半 | 上伊那球児の夏 後半 | 素でどうでしょう | 11:00 |
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12:00 | 伊那谷昼ワイド867 | 伊那谷昼ワイド867 | 伊那谷昼ワイド867 | 伊那谷昼ワイド867 | まるごと信州情報ネット | 12:00 |
12:30 | Nダイジェスト | 12:30 |
13:00 | 満蒙開拓とシベリア抑留 | 13:00 |
14:00 | ユウジとなるみ | リニアのリアル | 第3回クラシック音楽の祭典 | イチゲンさんどうでしょう | 長野県少年少女合唱祭 | 14:00 |
14:15 | 宮坂七郎のいいとこ巡り | 14:15 |
14:30 | エリア▽伊那美術協会 | エリア▽伊那美術協会 | 手話で話そう | 14:30 |
14:35 | ゆうあい・ぐるっと | 14:35 |
14:45 | 松尾アトムの瞬間メタル▽赤穂バドミントン部 | 14:45 |
15:00 | 私の地域▽川のある風景 | 戦争遺構シリーズ▽幻の第2飛行場 | 私の地域▽川のある風景 | 15:00 |
15:30 | イチゲンさんどうでしょう | 戦争遺構シリーズ▽伊那中事件 小坂さん死す | NAGANO綺麗 | 15:30 |
15:45 | 信州健康リポート | 15:45 |
16:00 | 今週の教室 | 今週の教室 | 今週の教室 | 16:00 |
16:05 | きらきら☆ふくし | きらきら☆ふくし | きらきら☆ふくし | 16:05 |
16:10 | JA広報る~らる | JA広報る~らる | 県広報 信州のチカラ | 16:10 |
16:25 | 信州健康リポート | 16:25 |
16:30 | ふるさと便り | 宮坂七郎のいいとこ巡り | 16:30 |
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16:55 | 松尾アトムの瞬間メタル▽赤穂バドミントン部 | そば切り音頭▽こまち~ず | 松尾アトムの瞬間メタル▽赤穂バドミントン部 | そば切り音頭▽こまち~ず | 16:55 |
17:00 | 脳いきいき体操 | 脳いきいき体操 | 記録する街並み | 17:00 |
17:10 | 手話で話そう | 手話で話そう | 手話で話そう | 手話で話そう | 17:10 |
17:15 | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | 17:15 |
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17:50 | 今週の教室 | 今週の教室 | 今週の教室 | 17:50 |
17:55 | 運動あそびGOGO | 運動あそびGOGO | 運動あそびGOGO | 運動あそびGOGO | 運動あそびGOGO | 運動あそびGOGO | 17:55 |
18:00 | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | 18:00 |
18:10 | 松尾アトムの瞬間メタル▽赤穂バドミントン部 | 手話で話そう | 18:10 |
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18:30 | Nダイジェスト | 素顔がいいね南箕輪 | 18:30 |
18:45 | もみじチャンネル | 18:45 |
18:55 | スポーツ少年団▽オランダ体育 | スポーツ少年団▽オランダ体育 | スポーツ少年団▽オランダ体育 | スポーツ少年団▽オランダ体育 | スポーツ少年団▽みすずバレー | 18:55 |
19:00 | JA広報る~らる | すまいるone | JA広報る~らる | えるたま | い~なチャンネル | い~なチャンネル | ふるさと便り | 19:00 |
19:20 | 脳いきいき体操 | 脳いきいき体操▽貯筋▽口腔 | 脳いきいき体操 | 脳いきいき体操 | がんばらない体操 | 19:20 |
19:30 | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | 19:30 |
19:40 | きらきら☆ふくし | 19:40 |
19:42 | GRAMHOUSE Pick up LIVE | 19:42 |
19:45 | 宮坂七郎のいいとこ巡り | ビデオクラブ作品集 | 19:45 |
19:52 | GRAMHOUSE Pick up LIVE | GRAMHOUSE Pick up LIVE | GRAMHOUSE Pick up LIVE | GRAMHOUSE Pick up LIVE | GRAMHOUSE Pick up LIVE | 19:52 |
19:55 | 運動あそびGOGO | 運動あそびGOGO | 運動あそびGOGO | 運動あそびGOGO | 語り継ぐ戦争④忘れられない体験-特攻- | 19:55 |
20:00 | 素でどうでしょう | 上伊那球児の夏 前半 | 上伊那球児の夏 後半 | イチゲンさんどうでしょう | Nダイジェスト | 20:00 |
20:15 | 宮坂七郎のいいとこ巡り | 20:15 |
20:30 | 今週の教室 | Nダイジェスト | 素顔がいいね南箕輪 | Nダイジェスト | 20:30 |
20:35 | ぐるっとタクシー | 20:35 |
20:40 | 松尾アトムの瞬間メタル▽赤穂バドミントン部 | 20:40 |
20:45 | ★もみじチャンネル | 20:45 |
20:55 | 手話で話そう | 手話で話そう | 20:55 |
21:00 | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | 21:00 |
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21:25 | きらきら☆ふくし | きらきら☆ふくし | きらきら☆ふくし | きらきら☆ふくし | きらきら☆ふくし | もみじチャンネル | きらきら☆ふくし | 21:25 |
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21:40 | い~なチャンネル | 21:40 |
22:00 | 戦争遺構シリーズ▽伊那中事件 小坂さん死す | ビデオクラブ作品集 | 長野県少年少女合唱祭 | 無茶さんぽ | 22:00 |
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22:45 | 記録する街並み | 記録する街並み | 宮坂七郎のいいとこ巡り | 22:45 |
23:00 | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | 23:00 |
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23:25 | ふるさと便り | ぐるっとタクシー | ふるさと便り | ぐるっとタクシー | ぐるっとタクシー | 23:25 |
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23:45 | MSA | 森のピアノ | 記録する街並み | もみじチャンネル | 23:45 |
24:00 | ショップ | ショップ | ショップ | ショップ | ショップ | ショップ | ショップ | 24:00 |
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29:00 | | | | | | | | 29:00 |
| 8日(火) | 9日(水) | 10日(木) | 11日(金) | 12日(土) | 13日(日) | 14日(月) | |
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05:00 | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | 05:00 |
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06:30 | スポーツ少年団▽みすずバレー | スポーツ少年団▽みすずバレー | 06:30 |
06:35 | きらきら☆ふくし | きらきら☆ふくし | 06:35 |
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06:50 | がんばらない体操 | がんばらない体操 | がんばらない体操 | がんばらない体操 | がんばらない体操 | 06:50 |
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17:55 | 運動あそびGOGO | 運動あそびGOGO | 運動あそびGOGO | 運動あそびGOGO | 運動あそびGOGO | 運動あそびGOGO | 17:55 |
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19:20 | 脳いきいき体操 | 脳いきいき体操▽貯筋▽口腔 | 脳いきいき体操 | 脳いきいき体操 | がんばらない体操 | 19:20 |
19:30 | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | 19:30 |
19:40 | きらきら☆ふくし | 19:40 |
19:42 | GRAMHOUSE Pick up LIVE | 19:42 |
19:45 | 宮坂七郎のいいとこ巡り | ビデオクラブ作品集 | 19:45 |
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21:00 | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | 21:00 |
21:10 | 素顔がいいね南箕輪 | 21:10 |
21:15 | がんばらない体操 | 21:15 |
21:25 | きらきら☆ふくし | きらきら☆ふくし | きらきら☆ふくし | きらきら☆ふくし | きらきら☆ふくし | もみじチャンネル | きらきら☆ふくし | 21:25 |
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21:40 | い~なチャンネル | 21:40 |
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29:00 | | | | | | | | 29:00 |
| 15日(火) | 16日(水) | 17日(木) | 18日(金) | 19日(土) | 20日(日) | 21日(月) | |
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05:00 | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | 05:00 |
05:10 | 記録する街並み | 信州健康リポート | 05:10 |
05:25 | CEK週間ダイジェスト | CEK週間ダイジェスト | みんなのラーメン | おまつりニッポン▽東京・神田祭/福井・三国祭 | 教えてガチャさん | Nダイジェスト | CEK週間ダイジェスト | 05:25 |
05:55 | 運動あそびGOGO | 運動あそびGOGO | 運動あそびGOGO | 運動あそびGOGO | 運動あそびGOGO | 運動あそびGOGO | 運動あそびGOGO | 05:55 |
06:00 | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | 06:00 |
06:10 | 県広報 信州のチカラ | 06:10 |
06:15 | みんなdeマレット▽北殿マレットクラブ | 06:15 |
06:25 | 松尾アトムの瞬間メタル▽赤穂バドミントン部 | 今週の教室 | 松尾アトムの瞬間メタル▽赤穂バドミントン部 | 今週の教室 | 森のピアノ | 松尾アトムの瞬間メタル▽赤穂バドミントン部 | 宮坂七郎のいいとこ巡り | 06:25 |
06:30 | スポーツ少年団▽みすずバレー | スポーツ少年団▽みすずバレー | 06:30 |
06:35 | きらきら☆ふくし | きらきら☆ふくし | 06:35 |
06:40 | みんなdeマレット▽北殿マレットクラブ | みんなdeマレット▽北殿マレットクラブ | みんなdeマレット▽北殿マレットクラブ | みんなdeマレット▽北殿マレットクラブ | JA広報る~らる | JA広報る~らる | みんなdeマレット▽北殿マレットクラブ | 06:40 |
06:50 | がんばらない体操 | がんばらない体操 | がんばらない体操 | がんばらない体操 | がんばらない体操 | 06:50 |
07:00 | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | 07:00 |
07:15 | がんばらない体操 | ゆうあい・ぐるっと | 07:15 |
07:25 | きらきら☆ふくし | きらきら☆ふくし | きらきら☆ふくし | きらきら☆ふくし | きらきら☆ふくし | きらきら☆ふくし | きらきら☆ふくし | 07:25 |
07:30 | Nダイジェスト | Nダイジェスト | 語り継ぐ戦争④忘れられない体験-特攻- | すまいるone | CEK週間ダイジェスト | CEK週間ダイジェスト | CEK週間ダイジェスト | 07:30 |
08:00 | 信州健康リポート | ユウジとなるみ | ユウジとなるみ | みんなのラーメン | 素顔がいいね南箕輪 | Nダイジェスト | 08:00 |
08:15 | 県広報 信州のチカラ | もみじチャンネル | 08:15 |
08:30 | JA広報る~らる | JA広報る~らる | JA広報る~らる | JA広報る~らる | Nダイジェスト | い~なチャンネル | JA広報る~らる | 08:30 |
08:50 | 全国高校野球選手権長野大会 生中継 | 全国高校野球選手権長野大会 生中継 | 全国高校野球選手権長野大会 生中継 | 全国高校野球選手権長野大会 生中継 | 手話で話そう | 名湯の条件 | 08:50 |
08:55 | 運動あそびGOGO | 08:55 |
09:00 | 無茶さんぽ | 素でどうでしょう | 記録する街並み | 09:00 |
09:15 | 脳いきいき体操 | 09:15 |
09:20 | 手話で話そう | 09:20 |
09:25 | ゆうあい・ぐるっと | 09:25 |
09:30 | 教えてガチャさん | おまつりニッポン▽東京・神田祭/福井・三国祭 | 09:30 |
09:35 | がんばらない体操 | 09:35 |
09:45 | 県広報 信州のチカラ | 09:45 |
10:00 | 松尾アトムの瞬間メタル▽赤穂バドミントン部 | ビデオクラブ作品集 | ビデオクラブ作品集 | 10:00 |
10:15 | きらきら☆ふくし | 10:15 |
10:20 | 名湯の条件 | 10:20 |
10:30 | おまつりニッポン▽東京・神田祭/福井・三国祭 | 10:30 |
10:45 | 松尾アトムの瞬間メタル▽赤穂バドミントン部 | みのわ祭り告知番組 | 10:45 |
11:00 | 素でどうでしょう | Nダイジェスト | Nダイジェスト | 11:00 |
11:30 | えるたま | みんなのラーメン | 記録する街並み | 11:30 |
11:45 | 脳いきいき体操 | 11:45 |
11:55 | 今週の教室 | 11:55 |
12:00 | みんなのラーメン | 戦争遺構シリーズ▽幻の第2飛行場 | 12:00 |
12:30 | Nダイジェスト | 戦争遺構シリーズ▽伊那中事件 小坂さん死す | 12:30 |
13:00 | 語り継ぐ戦争④忘れられない体験-特攻- | 素顔がいいね南箕輪 | 13:00 |
13:15 | もみじチャンネル | 13:15 |
13:30 | い~なチャンネル | 13:30 |
13:50 | 名湯の条件 | 13:50 |
14:00 | 長野県少年少女合唱祭 | CEK週間ダイジェスト | 長野県少年少女合唱祭 | 14:00 |
14:30 | 無茶さんぽ | 14:30 |
15:00 | すまいるone | 15:00 |
15:30 | おまつりニッポン▽東京・神田祭/福井・三国祭 | 15:30 |
16:00 | ユウジとなるみ | 16:00 |
16:30 | えるたま | 16:30 |
16:50 | みんなdeマレット▽北殿マレットクラブ | 運動あそびGOGO | 16:50 |
16:55 | い~なチャンネル | 16:55 |
17:00 | 記録する街並み | 脳いきいき体操 | 17:00 |
17:10 | 手話で話そう | 17:10 |
17:15 | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | 南アルプスPV | 17:15 |
17:25 | がんばらない体操 | スポーツ少年団▽みすずバレー | 17:25 |
17:30 | Nダイジェスト | 17:30 |
17:35 | 記録する街並み | がんばらない体操 | 記録する街並み | がんばらない体操 | スポーツ少年団▽みすずバレー | がんばらない体操 | 17:35 |
17:40 | 宮坂七郎のいいとこ巡り | 17:40 |
17:45 | みんなdeマレット▽北殿マレットクラブ | みんなdeマレット▽北殿マレットクラブ | スポーツ少年団▽みすずバレー | 17:45 |
17:50 | 今週の教室 | 今週の教室 | 今週の教室 | 17:50 |
17:55 | 運動あそびGOGO | 運動あそびGOGO | 運動あそびGOGO | 運動あそびGOGO | 運動あそびGOGO | 運動あそびGOGO | 17:55 |
18:00 | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | 南アルプスPV | 18:00 |
18:10 | 松尾アトムの瞬間メタル▽赤穂バドミントン部 | 手話で話そう | 18:10 |
18:15 | イチゲンさんどうでしょう | 18:15 |
18:25 | おまつりニッポン▽東京・神田祭/福井・三国祭 | 無茶さんぽ | おまつりニッポン▽東京・神田祭/福井・三国祭 | おまつりニッポン▽東京・神田祭/福井・三国祭 | 手話で話そう | みんなのラーメン | 18:25 |
18:30 | Nダイジェスト | 素顔がいいね南箕輪 | 18:30 |
18:45 | もみじチャンネル | 18:45 |
18:55 | スポーツ少年団▽みすずバレー | スポーツ少年団▽みすずバレー | スポーツ少年団▽みすずバレー | スポーツ少年団▽みすずバレー | スポーツ少年団▽みすずバレー | 18:55 |
19:00 | JA広報る~らる | すまいるone | JA広報る~らる | えるたま | い~なチャンネル | い~なチャンネル | みのわ祭り告知番組 | 19:00 |
19:20 | 脳いきいき体操 | 脳いきいき体操▽貯筋▽口腔 | 脳いきいき体操 | 脳いきいき体操 | がんばらない体操 | 19:20 |
19:30 | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | 南アルプスPV | 19:30 |
19:40 | きらきら☆ふくし | 19:40 |
19:42 | GRAMHOUSE Pick up LIVE | 19:42 |
19:45 | 宮坂七郎のいいとこ巡り | ビデオクラブ作品集 | 19:45 |
19:52 | GRAMHOUSE Pick up LIVE | GRAMHOUSE Pick up LIVE | GRAMHOUSE Pick up LIVE | GRAMHOUSE Pick up LIVE | 19:52 |
19:55 | 運動あそびGOGO | 運動あそびGOGO | 運動あそびGOGO | 運動あそびGOGO | 語り継ぐ戦争⑥平和のための信州・戦争展 | 19:55 |
20:00 | 素でどうでしょう | い~なチャンネル | えるたま | イチゲンさんどうでしょう | Nダイジェスト | 20:00 |
20:15 | 宮坂七郎のいいとこ巡り | 20:15 |
20:20 | 名湯の条件 | 20:20 |
20:30 | 今週の教室 | みんなのラーメン | 今週の教室 | Nダイジェスト | 素顔がいいね南箕輪 | Nダイジェスト | 20:30 |
20:35 | ぐるっとタクシー | ぐるっとタクシー | 20:35 |
20:40 | 松尾アトムの瞬間メタル▽赤穂バドミントン部 | 松尾アトムの瞬間メタル▽赤穂バドミントン部 | 20:40 |
20:45 | ★もみじチャンネル | 20:45 |
20:55 | 手話で話そう | 手話で話そう | 手話で話そう | 20:55 |
21:00 | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | 南アルプスPV | 21:00 |
21:10 | 長野県少年少女合唱祭 | 21:10 |
21:15 | がんばらない体操 | 21:15 |
21:25 | きらきら☆ふくし | きらきら☆ふくし | きらきら☆ふくし | きらきら☆ふくし | きらきら☆ふくし | きらきら☆ふくし | 21:25 |
21:30 | 戦争遺構シリーズ▽幻の第2飛行場 | 素でどうでしょう | おまつりニッポン▽東京・神田祭/福井・三国祭 | おまつりニッポン▽東京・神田祭/福井・三国祭 | 語り継ぐ戦争④忘れられない体験-特攻- | 素でどうでしょう | 21:30 |
22:00 | 戦争遺構シリーズ▽伊那中事件 小坂さん死す | 無茶さんぽ | みんなのラーメン | ビデオクラブ作品集 | 無茶さんぽ | 22:00 |
22:30 | おまつりニッポン▽東京・神田祭/福井・三国祭 | イチゲンさんどうでしょう | すまいるone | い~なチャンネル | イチゲンさんどうでしょう | 22:30 |
22:45 | 記録する街並み | 記録する街並み | みのわ祭り告知番組 | 22:45 |
23:00 | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | 南アルプスPV | 23:00 |
23:15 | 松尾アトムの瞬間メタル▽赤穂バドミントン部 | 23:15 |
23:25 | い~なチャンネル | ぐるっとタクシー | い~なチャンネル | ぐるっとタクシー | ぐるっとタクシー | 23:25 |
23:30 | 宮坂七郎のいいとこ巡り | 素でどうでしょう | 素顔がいいね南箕輪 | 教えてガチャさん | 23:30 |
23:45 | MSA | 森のピアノ | 記録する街並み | もみじチャンネル | 23:45 |
24:00 | ショップ | ショップ | ショップ | ショップ | ショップ | ショップ | ショップ | 24:00 |
26:00 | 信毎文字N | 信毎文字N | 信毎文字N | 信毎文字N | 信毎文字N | 信毎文字N | 信毎文字N | 26:00 |
29:00 | | | | | | | | 29:00 |
| 22日(火) | 23日(水) | 24日(木) | 25日(金) | 26日(土) | 27日(日) | 28日(月) | |
---|
05:00 | 南アルプスPV | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | がんばらない体操 | いなテレ12N | 05:00 |
05:10 | ★記録する街並み | 信州健康リポート | 05:10 |
05:25 | CEK週間ダイジェスト | CEK週間ダイジェスト | ガラぽん エリア一周の旅 | ちびっこ▽村南部・たんぽぽ組 | 教えてガチャさん | Nダイジェスト | CEK週間ダイジェスト | 05:25 |
05:55 | 運動あそびGOGO | 運動あそびGOGO | 運動あそびGOGO | 運動あそびGOGO | 運動あそびGOGO | 運動あそびGOGO | 05:55 |
06:00 | 南アルプスPV | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | 宮坂七郎のいいとこ巡り | いなテレ12N | 06:00 |
06:10 | 県広報 信州のチカラ | 06:10 |
06:15 | みんなdeマレット▽北殿マレットクラブ | 06:15 |
06:25 | 松尾アトムの瞬間メタル▽赤穂バドミントン部 | 今週の教室 | 松尾アトムの瞬間メタル▽赤穂軽音楽部 | 今週の教室 | 森のピアノ | 松尾アトムの瞬間メタル▽赤穂軽音楽部 | 宮坂七郎のいいとこ巡り | 06:25 |
06:30 | スポーツ少年団▽みすずバレー | スポーツ少年団▽みすずバレー | 06:30 |
06:35 | きらきら☆ふくし | きらきら☆ふくし | 06:35 |
06:40 | みんなdeマレット▽北殿マレットクラブ | みんなdeマレット▽北殿マレットクラブ | みんなdeマレット▽北殿マレットクラブ | みんなdeマレット▽北殿マレットクラブ | JA広報る~らる | JA広報る~らる | みんなdeマレット▽北殿マレットクラブ | 06:40 |
06:50 | がんばらない体操 | がんばらない体操 | がんばらない体操 | がんばらない体操 | がんばらない体操 | 06:50 |
07:00 | 南アルプスPV | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | 記録する街並み | いなテレ12N | 07:00 |
07:15 | がんばらない体操 | ゆうあい・ぐるっと | 07:15 |
07:25 | きらきら☆ふくし | きらきら☆ふくし | きらきら☆ふくし | きらきら☆ふくし | きらきら☆ふくし | きらきら☆ふくし | きらきら☆ふくし | 07:25 |
07:30 | Nダイジェスト | Nダイジェスト | 語り継ぐ戦争⑥平和のための信州・戦争展 | すまいるone | CEK週間ダイジェスト | CEK週間ダイジェスト | CEK週間ダイジェスト | 07:30 |
08:00 | 信州健康リポート | ユウジとなるみ | ちびっこ▽村南部・たんぽぽ組 | ガラぽん エリア一周の旅 | 素顔がいいね南箕輪 | Nダイジェスト | 08:00 |
08:15 | 県広報 信州のチカラ | 信州健康リポート | 08:15 |
08:30 | JA広報る~らる | Nダイジェスト | JA広報る~らる | Nダイジェスト | い~なチャンネル | JA広報る~らる | 08:30 |
08:50 | 名湯の条件 | 名湯の条件 | 手話で話そう | 名湯の条件 | 08:50 |
08:55 | 運動あそびGOGO | 08:55 |
09:00 | がんばらない体操 | 記録する街並み | がんばらない体操 | 記録する街並み | 無茶さんぽ | 2025みのわ祭り 再放送 | 記録する街並み | 09:00 |
09:10 | そば切り音頭▽こまち~ず | そば切り音頭▽こまち~ず | 09:10 |
09:15 | 脳いきいき体操▽口腔 | 脳いきいき体操 | 脳いきいき体操▽口腔 | 脳いきいき体操 | 脳いきいき体操 | 09:15 |
09:20 | 手話で話そう | 手話で話そう | 手話で話そう | 手話で話そう | 手話で話そう | 09:20 |
09:25 | スポーツ少年団▽みすずバレー | スポーツ少年団▽みすずバレー | 今週の教室 | スポーツ少年団▽みすずバレー | ゆうあい・ぐるっと | 09:25 |
09:30 | 素でどうでしょう | おまつりニッポン▽東京・神田祭/福井・三国祭 | 運動あそびGOGO | ちびっこ▽村南部・たんぽぽ組 | 教えてガチャさん | 09:30 |
09:35 | がんばらない体操 | がんばらない体操 | 09:35 |
09:45 | 県広報 信州のチカラ | 09:45 |
10:00 | みんなのラーメン | ユウジとなるみ | すまいるone | えるたま | 松尾アトムの瞬間メタル▽赤穂軽音楽部 | ビデオクラブ作品集 | 10:00 |
10:15 | きらきら☆ふくし | 10:15 |
10:20 | 名湯の条件 | 10:20 |
10:30 | がんばらない体操 | 県広報 信州のチカラ | 県広報 信州のチカラ | がんばらない体操 | 壮観劇場▽SLの詩 | 10:30 |
10:40 | 手話で話そう | 10:40 |
10:45 | みのわ祭り告知番組 | みのわ祭り告知番組 | みのわ祭り告知番組 | みのわ祭り告知番組 | 宮坂七郎のいいとこ巡り | 10:45 |
11:00 | 私の地域▽川のある風景 | JA広報る~らる | JA広報る~らる | JA広報る~らる | 素でどうでしょう | Nダイジェスト | 11:00 |
11:20 | すまいるone | ゆうあい・ぐるっと | 私の地域▽川のある風景 | 11:20 |
11:30 | みんなdeマレット▽北殿マレットクラブ | みんなdeマレット▽北殿マレットクラブ | ちびっこ▽村南部・たんぽぽ組 | 記録する街並み | 11:30 |
11:40 | 松尾▽赤穂軽音学部 | 松尾アトムの瞬間メタル▽赤穂軽音楽部 | 11:40 |
11:45 | 脳いきいき体操▽口腔▽貯筋 | 11:45 |
11:50 | 手話で話そう | 運動あそびGOGO | 11:50 |
11:55 | 今週の教室 | 今週の教室 | 今週の教室 | 今週の教室 | 11:55 |
12:00 | 伊那谷昼ワイド867 | 伊那谷昼ワイド867 | 伊那谷昼ワイド867 | 伊那谷昼ワイド867 | ガラぽん エリア一周の旅 | 戦争遺構シリーズ▽農耕隊の記憶 | 伊那谷昼ワイド867 | 12:00 |
12:30 | Nダイジェスト | 戦争遺構シリーズ▽登戸研究所と帝銀事件 | 12:30 |
13:00 | 語り継ぐ戦争⑥平和のための信州・戦争展 | 素顔がいいね南箕輪 | 13:00 |
13:15 | 県広報 信州のチカラ | 13:15 |
13:30 | い~なチャンネル | 13:30 |
13:50 | 名湯の条件 | 13:50 |
14:00 | ユウジとなるみ | みんなのラーメン | 長野県少年少女合唱祭 | ちびっこ▽村南部・たんぽぽ組 | 壮観劇場▽SLの詩 | CEK週間ダイジェスト | 長野県少年少女合唱祭 | 14:00 |
14:30 | 無茶さんぽ | えるたま | 手話で話そう | 無茶さんぽ | 14:30 |
14:35 | ゆうあい・ぐるっと | 14:35 |
14:45 | 松尾アトムの瞬間メタル▽赤穂軽音楽部 | 14:45 |
14:50 | 2025みのわ祭り 生中継 | 14:50 |
15:00 | 私の地域▽川のある風景 | 戦争遺構シリーズ▽農耕隊の記憶 | 私の地域▽川のある風景 | すまいるone | 15:00 |
15:30 | イチゲンさんどうでしょう | 戦争遺構シリーズ▽登戸研究所と帝銀事件 | い~なチャンネル | 壮観劇場▽SLの詩 | 15:30 |
15:45 | 信州健康リポート | 15:45 |
15:50 | 名湯の条件 | 15:50 |
16:00 | 今週の教室 | 今週の教室 | 今週の教室 | ユウジとなるみ | 16:00 |
16:05 | きらきら☆ふくし | きらきら☆ふくし | きらきら☆ふくし | 16:05 |
16:10 | JA広報る~らる | JA広報る~らる | 県広報 信州のチカラ | 16:10 |
16:25 | 信州健康リポート | 16:25 |
16:30 | ふるさと便り | 宮坂七郎のいいとこ巡り | えるたま | 16:30 |
16:40 | ゆうあい・ぐるっと | 16:40 |
16:45 | ぐるっとタクシー | 16:45 |
16:50 | 運動あそびGOGO | 運動あそびGOGO | 運動あそびGOGO | 運動あそびGOGO | 運動あそびGOGO | 16:50 |
16:55 | そば切り音頭▽こまち~ず | そば切り音頭▽こまち~ず | い~なチャンネル | 16:55 |
17:00 | みのわ祭り告知番組 | みのわ祭り告知番組 | みのわ祭り告知番組 | みのわ祭り告知番組 | 脳いきいき体操 | 17:00 |
17:10 | 手話で話そう | 17:10 |
17:15 | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | 17:15 |
17:25 | スポーツ少年団▽みすずバレー | 17:25 |
17:30 | Nダイジェスト | 17:30 |
17:35 | 記録する街並み | がんばらない体操 | 記録する街並み | がんばらない体操 | がんばらない体操 | 17:35 |
17:45 | みんなdeマレット▽北殿マレットクラブ | みんなdeマレット▽北殿マレットクラブ | スポーツ少年団▽みすずバレー | 17:45 |
17:50 | 今週の教室 | 今週の教室 | 今週の教室 | 17:50 |
17:55 | 運動あそびGOGO | 運動あそびGOGO | 運動あそびGOGO | 運動あそびGOGO | 運動あそびGOGO | 17:55 |
18:00 | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | がんばらない体操 | いなテレ12N | いなテレ12N | 18:00 |
18:10 | 松尾アトムの瞬間メタル▽赤穂軽音楽部 | 手話で話そう | 18:10 |
18:15 | イチゲンさんどうでしょう | 18:15 |
18:25 | おまつりニッポン▽東京・神田祭/福井・三国祭 | 無茶さんぽ | ちびっこ▽村南部・たんぽぽ組 | おまつりニッポン▽東京・神田祭/福井・三国祭 | 手話で話そう | ガラぽん エリア一周の旅 | 18:25 |
18:30 | Nダイジェスト | 素顔がいいね南箕輪 | 18:30 |
18:45 | 県広報 信州のチカラ | 18:45 |
18:55 | スポーツ少年団▽みすずバレー | スポーツ少年団▽みすずバレー | スポーツ少年団▽みすずバレー | スポーツ少年団▽みすずバレー | スポーツ少年団▽みすずバレー | 18:55 |
19:00 | JA広報る~らる | すまいるone | JA広報る~らる | えるたま | い~なチャンネル | い~なチャンネル | ふるさと便り | 19:00 |
19:20 | 脳いきいき体操 | 脳いきいき体操▽貯筋▽口腔 | 脳いきいき体操 | 脳いきいき体操 | がんばらない体操 | 19:20 |
19:30 | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | イチゲンさんどうでしょう | いなテレ12N | いなテレ12N | 19:30 |
19:40 | きらきら☆ふくし | 19:40 |
19:45 | 宮坂七郎のいいとこ巡り | ビデオクラブ作品集 | 19:45 |
19:52 | ★GRAMHOUSE Pick up LIVE | GRAMHOUSE Pick up LIVE | GRAMHOUSE Pick up LIVE | GRAMHOUSE Pick up LIVE | GRAMHOUSE Pick up LIVE | 19:52 |
19:55 | 運動あそびGOGO | 運動あそびGOGO | 運動あそびGOGO | 運動あそびGOGO | 語り継ぐ戦争⑦その時、女たちは | 19:55 |
20:00 | 素でどうでしょう | い~なチャンネル | ちびっこ▽村南部・たんぽぽ組 | イチゲンさんどうでしょう | Nダイジェスト | 20:00 |
20:15 | 宮坂七郎のいいとこ巡り | 20:15 |
20:20 | 名湯の条件 | 20:20 |
20:30 | 今週の教室 | ガラぽん エリア一周の旅 | 今週の教室 | Nダイジェスト | 素顔がいいね南箕輪 | Nダイジェスト | 20:30 |
20:35 | ぐるっとタクシー | ぐるっとタクシー | 20:35 |
20:40 | 松尾アトムの瞬間メタル▽赤穂軽音楽部 | 松尾アトムの瞬間メタル▽赤穂軽音楽部 | 20:40 |
20:45 | 壮観劇場▽SLの詩 | 20:45 |
20:55 | 手話で話そう | 手話で話そう | 手話で話そう | 20:55 |
21:00 | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | 21:00 |
21:10 | 長野県少年少女合唱祭 | 21:10 |
21:15 | がんばらない体操 | 21:15 |
21:25 | きらきら☆ふくし | きらきら☆ふくし | きらきら☆ふくし | きらきら☆ふくし | きらきら☆ふくし | ★きらきら☆ふくし | 21:25 |
21:30 | 戦争遺構シリーズ▽農耕隊の記憶 | 素でどうでしょう | おまつりニッポン▽東京・神田祭/福井・三国祭 | おまつりニッポン▽東京・神田祭/福井・三国祭 | 語り継ぐ戦争⑥平和のための信州・戦争展 | 素でどうでしょう | 21:30 |
22:00 | 戦争遺構シリーズ▽登戸研究所と帝銀事件 | 無茶さんぽ | ガラぽん エリア一周の旅 | ビデオクラブ作品集 | 無茶さんぽ | 22:00 |
22:30 | イチゲンさんどうでしょう | 記録する街並み | い~なチャンネル | イチゲンさんどうでしょう | 22:30 |
22:45 | みのわ祭り告知番組 | みのわ祭り告知番組 | みのわ祭り告知番組 | みのわ祭り告知番組 | 宮坂七郎のいいとこ巡り | 22:45 |
22:50 | ゆうあい・ぐるっと | 22:50 |
23:00 | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | 県広報 信州のチカラ | いなテレ12N | 23:00 |
23:15 | 松尾アトムの瞬間メタル▽赤穂軽音楽部 | 23:15 |
23:25 | い~なチャンネル | ぐるっとタクシー | い~なチャンネル | ぐるっとタクシー | ぐるっとタクシー | 23:25 |
23:30 | 宮坂七郎のいいとこ巡り | 素でどうでしょう | 素顔がいいね南箕輪 | 教えてガチャさん | 23:30 |
23:45 | MSA | 森のピアノ | 記録する街並み | イチゲンさんどうでしょう | 23:45 |
24:00 | ショップ | ショップ | ショップ | ショップ | ショップ | ショップ | ショップ | 24:00 |
26:00 | 信毎文字N | 信毎文字N | 信毎文字N | 信毎文字N | 信毎文字N | 信毎文字N | 信毎文字N | 26:00 |
29:00 | | | | | | | | 29:00 |
| 29日(火) | 30日(水) | 31日(木) | |
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05:00 | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | 05:00 |
05:25 | CEK週間ダイジェスト | リニアのリアル | 05:25 |
05:55 | 運動あそびGOGO | 運動あそびGOGO | 運動あそびGOGO | 05:55 |
06:00 | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | 06:00 |
06:25 | 松尾アトムの瞬間メタル▽赤穂軽音楽部 | 今週の教室 | 松尾アトムの瞬間メタル▽赤穂軽音楽部 | 06:25 |
06:30 | スポーツ少年団▽みすずバレー | 06:30 |
06:35 | きらきら☆ふくし | 06:35 |
06:40 | みんなdeマレット▽北殿マレットクラブ | みんなdeマレット▽北殿マレットクラブ | みんなdeマレット▽北殿マレットクラブ | 06:40 |
06:50 | がんばらない体操 | がんばらない体操 | がんばらない体操 | 06:50 |
07:00 | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | 07:00 |
07:25 | きらきら☆ふくし | きらきら☆ふくし | きらきら☆ふくし | 07:25 |
07:30 | Nダイジェスト | 語り継ぐ戦争⑦その時、女たちは | 07:30 |
08:00 | 信州健康リポート | ユウジとなるみ | 08:00 |
08:15 | 県広報 信州のチカラ | 08:15 |
08:30 | CEK週間ダイジェスト | JA広報る~らる | Nダイジェスト | 08:30 |
08:50 | 名湯の条件 | 08:50 |
09:00 | がんばらない体操 | 記録する街並み | がんばらない体操 | 09:00 |
09:10 | そば切り音頭▽こまち~ず | そば切り音頭▽こまち~ず | 09:10 |
09:15 | 脳いきいき体操▽口腔 | 脳いきいき体操 | 脳いきいき体操▽口腔 | 09:15 |
09:20 | 手話で話そう | 手話で話そう | 手話で話そう | 09:20 |
09:25 | スポーツ少年団▽みすずバレー | スポーツ少年団▽みすずバレー | 今週の教室 | 09:25 |
09:30 | 素でどうでしょう | 壮観劇場▽SLの詩 | 運動あそびGOGO | 09:30 |
09:35 | がんばらない体操 | 09:35 |
09:45 | 県広報 信州のチカラ | 09:45 |
10:00 | ガラぽん エリア一周の旅 | ユウジとなるみ | すまいるone | 10:00 |
10:30 | がんばらない体操 | 県広報 信州のチカラ | 無茶さんぽ | 10:30 |
10:40 | ふるさと便り | 10:40 |
10:45 | 信州健康リポート | 10:45 |
11:00 | 私の地域▽川のある風景 | JA広報る~らる | JA広報る~らる | 11:00 |
11:20 | すまいるone | ゆうあい・ぐるっと | 11:20 |
11:30 | みんなdeマレット▽北殿マレットクラブ | みんなdeマレット▽北殿マレットクラブ | 11:30 |
11:40 | 松尾アトムの瞬間メタル▽赤穂軽音楽部 | 松尾アトムの瞬間メタル▽赤穂軽音楽部 | 11:40 |
11:50 | 手話で話そう | 11:50 |
11:55 | 今週の教室 | 今週の教室 | 11:55 |
12:00 | 伊那谷昼ワイド867 | 伊那谷昼ワイド867 | 伊那谷昼ワイド867 | 12:00 |
14:00 | 2025みのわ祭り 再放送 | ガラぽん エリア一周の旅 | 長野県少年少女合唱祭 | 14:00 |
14:30 | えるたま | 14:30 |
15:00 | 戦争遺構シリーズ▽祈り 加藤八重子さんの半生 | 15:00 |
15:30 | 戦争遺構シリーズ▽戦後75年目の懺悔 | 15:30 |
16:00 | 今週の教室 | 16:00 |
16:05 | きらきら☆ふくし | 16:05 |
16:10 | JA広報る~らる | 16:10 |
16:30 | 宮坂七郎のいいとこ巡り | 16:30 |
16:45 | ぐるっとタクシー | 16:45 |
16:50 | 運動あそびGOGO | 運動あそびGOGO | 16:50 |
16:55 | そば切り音頭▽こまち~ず | 松尾アトムの瞬間メタル▽赤穂軽音楽部 | 16:55 |
17:00 | がんばらない体操 | 脳いきいき体操 | 17:00 |
17:10 | 手話で話そう | 手話で話そう | 手話で話そう | 17:10 |
17:15 | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | 17:15 |
17:35 | 記録する街並み | がんばらない体操 | 記録する街並み | 17:35 |
17:45 | みんなdeマレット▽北殿マレットクラブ | 17:45 |
17:50 | 今週の教室 | 今週の教室 | 17:50 |
17:55 | 運動あそびGOGO | 運動あそびGOGO | 運動あそびGOGO | 17:55 |
18:00 | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | 18:00 |
18:25 | 壮観劇場▽SLの詩 | 無茶さんぽ | ちびっこ▽東みのわ・さくら組 | 18:25 |
18:55 | スポーツ少年団▽みすずバレー | スポーツ少年団▽みすずバレー | スポーツ少年団▽みすずバレー | 18:55 |
19:00 | JA広報る~らる | すまいるone | JA広報る~らる | 19:00 |
19:20 | 脳いきいき体操 | 脳いきいき体操▽貯筋▽口腔 | 19:20 |
19:30 | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | 19:30 |
19:52 | GRAMHOUSE Pick up LIVE | GRAMHOUSE Pick up LIVE | GRAMHOUSE Pick up LIVE | 19:52 |
19:55 | 運動あそびGOGO | 運動あそびGOGO | 運動あそびGOGO | 19:55 |
20:00 | 素でどうでしょう | い~なチャンネル | ちびっこ▽東みのわ・さくら組 | 20:00 |
20:20 | 名湯の条件 | 20:20 |
20:30 | 今週の教室 | リニアのリアル | 今週の教室 | 20:30 |
20:35 | ぐるっとタクシー | ぐるっとタクシー | 20:35 |
20:40 | 松尾アトムの瞬間メタル▽赤穂軽音楽部 | 松尾アトムの瞬間メタル▽赤穂軽音楽部 | 20:40 |
20:55 | 手話で話そう | 手話で話そう | 20:55 |
21:00 | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | 21:00 |
21:25 | きらきら☆ふくし | きらきら☆ふくし | きらきら☆ふくし | 21:25 |
21:30 | 戦争遺構シリーズ▽祈り 加藤八重子さんの半生 | 素でどうでしょう | 壮観劇場▽SLの詩 | 21:30 |
22:00 | 戦争遺構シリーズ▽戦後75年目の懺悔 | 無茶さんぽ | リニアのリアル | 22:00 |
22:30 | 壮観劇場▽SLの詩 | イチゲンさんどうでしょう | すまいるone | 22:30 |
22:45 | 記録する街並み | 22:45 |
23:00 | いなテレ12N | いなテレ12N | いなテレ12N | 23:00 |
23:25 | い~なチャンネル | ぐるっとタクシー | い~なチャンネル | 23:25 |
23:30 | 宮坂七郎のいいとこ巡り | 23:30 |
23:45 | MSA | 森のピアノ | 記録する街並み | 23:45 |
24:00 | ショップ | ショップ | ショップ | 24:00 |
26:00 | 信毎文字N | 信毎文字N | 信毎文字N | 26:00 |
29:00 | | | 29:00 |
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