いなテレ１２動画
- 16:25信州健康リポート
- 16:40スポーツ少年団
- 15:00私の地域▽城のある風景
- 15:30イチゲンさんどうでしょう
- 15:45信州健康リポート
- 16:00今週の教室
- 16:10ＪＡ広報る～らる
- 16:30上伊那ふるさと便り
- 16:50運動あそびＧＯＧＯ
- 16:55松尾瞬メタ▽上農陸上部
- 17:10手話で話そう
- 17:15南アルプスＰＶ
- 17:35記録する街並み
- 17:50今週の教室
- 18:00南アルプスＰＶ
- 18:25鉄道温泉▽#6土佐くろしお
- 18:55スポーツ少年団
- 19:00ＪＡ広報る～らる
- 19:20脳いきいき体操
- 19:30南アルプスＰＶ
- 19:55運動あそびＧＯＧＯ
- 20:00鉄道温泉▽#6土佐くろしお
- 20:30今週の教室
- 20:35運動あそびＧＯＧＯ
- 20:40松尾瞬メタ▽総集編②
- 20:55手話で話そう
- 21:00南アルプスＰＶ
- 21:25脳いきいき体操
- 21:30麺ワールド▽#7函館塩ラーメン
- 22:00麺ワールド▽#8きしめん
- 22:30壮観劇場▽港を照らす赤と青
- 23:00南アルプスＰＶ
- 23:20手話で話そう
- 23:25い～なチャンネル
- 23:45ＭＳＡやったもんガチ
- 24:00ショップ
- 26:00信毎文字Ｎ
