いなテレ12動画
- 10:00東京ぐるぐるぐるめ
- 10:15きらきら☆ふくし
- 10:20名湯の条件
- 10:30壮観劇場▽苔の森、満天の星
- 11:00CEK週間ダイジェスト
- 11:30リニアのリアル
- 12:00まるごと信州情報ネット
- 12:30Nダイジェスト
- 13:00ご当地○○対決▽新生活
- 14:00ざざ虫学 ことはじめ
- 16:50松尾アトム前派出所のりんご長者の旅
- 17:00★記録する街並み
- 17:15★いなテレ12N
- 17:25がんばらない体操
- 17:35スポーツ少年団
- 17:40宮坂七郎のいいとこ巡り
- 17:55運動あそびGOGO
- 18:00いなテレ12N
- 18:15松尾アトム前派出所のりんご長者の旅
- 18:25手話で話そう
- 18:30Nダイジェスト
- 19:00★い~なチャンネル
- 19:20脳いきいき体操
- 19:30いなテレ12N
- 19:42GRAMHOUSE Pick up LIVE
- 19:45東京ぐるぐるぐるめ
- 20:00Nダイジェスト