いなテレ１２動画
- 05:25まるごと信州情報ネット
- 05:55運動あそびＧＯＧＯ
- 06:00いなテレ１２Ｎ
- 06:25松尾アトムの瞬間メタル
- 06:40今週の教室
- 06:45手話で話そう
- 06:50がんばらない体操
- 07:00いなテレ１２Ｎ
- 07:25脳いきいき体操
- 07:30まるごと信州情報ネット
- 08:00信州健康リポート
- 08:15県広報 信州のチカラ
- 08:30ＣＥＫ週間ダイジェスト
- 09:00がんばらない体操
- 09:10そば切り音頭▽こまち～ず
- 09:15脳いきいき体操
- 09:20手話で話そう
- 09:25スポーツ少年団
- 09:30素でどうでしょう
- 10:00ガラぽん旅
- 10:30がんばらない体操
- 10:40上伊那ふるさと便り
- 11:00私の地域▽城のある風景
- 11:30がんばらない体操
- 11:40松尾アトムの瞬間メタル
- 12:00伊那谷昼ワイド867
- 14:00ユウジとなるみ
- 14:30ガラぽん旅
- 15:00私の地域▽城のある風景
- 15:30イチゲンさんどうでしょう
- 15:45信州健康リポート
