番組表
1日(月)2日(火)3日(水)4日(木)5日(金)6日(土)7日(日)
05:00※Ｎ※Ｎ※Ｎ※Ｎ※Ｎいなテレ１２※Ｎ※Ｎ05:00
05:10健康05:10
05:15体操05:15
05:25まるごと信州ＰｌｕｓＢｉｃｙｃｌｅまるごと信州ＰｌｕｓＢｉｃｙｃｌｅちびっこ▽特別編名水巡りの旅※Ｎダイジェスト05:25
05:55運動運動あそびＧＯＧＯ運動あそびＧＯＧＯ運動あそびＧＯＧＯ運動あそびＧＯＧＯ運動運動05:55
06:00※Ｎ※Ｎ※Ｎ※Ｎ※Ｎ※Ｎ※Ｎ06:00
06:10県広報06:10
06:15りんご長者06:15
06:25山はともだち★教室山はともだち今週の教室山はともだち教室山はともだち06:25
06:30スポ少スポ少スポ少06:30
06:35ふくしふくしふくし06:35
06:40コロナりんご長者りんご長者りんご長者りんご長者ＪＡ広報る～らるJA06:40
06:50がんばらない体操体操体操体操体操06:50
07:00※Ｎいなテレ12※Ｎ※Ｎいなテレ12※Ｎ※Ｎ※Ｎいなテレ12※Ｎ07:00
07:10番組情報07:10
07:15体操体操07:15
07:25ふくしふくしふくしふくしふくしふくしふくし07:25
07:30エリア▽宝を探せ※Nダイジェスト月ナマ上伊那保護司会まるごと信州情報ネット07:30
08:00まるごと信州山はともだちＰｌｕｓＢｉｃｙｃｌｅちびっこ▽特別編まるごと信州情報ネット素顔08:00
08:15県広報もみじ08:15
08:30健康ふるさと便り※ＮダイジェストＪＡ※Ｎダイジェストい?な08:30
08:45県広報　信州のチカラ名湯08:45
08:50名湯★名湯の条件手話08:50
08:55運動あそびＧＯＧＯ08:55
09:00体操体操体操体操体操辰野高校卒業式伊那北高校卒業式09:00
09:15タクシータクシータクシータクシータクシー09:15
09:20高遠食彩館チャンネル高遠食彩館チャンネル高遠食彩館チャンネル高遠食彩館チャンネル高遠食彩館チャンネル09:20
09:25ドローンドローンスポーツ少年団ドローンスポーツ少年団09:25
09:30伊那北高校卒業式ちびっこ▽特別編箕輪進修高校卒業式弥生ケ丘高校卒業式09:30
09:35コロナＪＡ体操09:35
09:45県広報　信州のチカラ09:45
09:55スポーツ少年団09:55
10:00すまいるエリア高遠高校卒業式弥生卒業式辰野高校卒業式上農卒業式高遠高校卒業式10:00
10:30ドローン素でどう箕輪進修高校卒業式上農卒業式赤穂高校卒業式伊那北卒業式伊那西高校卒業式10:30
10:40手話10:40
10:45イチゲン10:45
11:00アンサンブルコンテスト③ふるさとアンサンブルコンテスト③ＪＡ駒ヶ根工業卒業式弥生ケ丘高校卒業式※Ｎダイジェスト11:00
11:20りんご長者りんご長者の旅11:20
11:30私の地域▽土のある風景伊那西高校卒業式伊那西高校卒業式高遠高校卒業式赤穂高校卒業式11:30
12:00素顔弥生卒業式辰野高校卒業式ちびっこ▽特別編月刊ワイド　月ナマ12:00
12:10高遠高校卒業式12:10
12:15もみじ12:15
12:30上伊那保護司会い～な上伊那保護司会上農卒業式赤穂高校卒業式※Ｎダイジェスト12:30
12:50名湯12:50
13:00信毎文字※Ｎ信毎文字※Ｎ信毎文字※Ｎ伊那北高校卒業式駒ヶ根工業卒業式月刊ワイド　月ナマ素顔13:00
13:15もみじ13:15
13:30高遠高校卒業式い～な13:30
13:50名湯13:50
14:00健康イチゲン伊那北高校卒業式箕輪進修高校卒業式ちびっこ▽特別編伊那西高校卒業式駒ヶ根工業卒業式14:00
14:15県広報山はともだち14:15
14:30手話手話で話そう高遠高校卒業式伊那西高校卒業式手話赤穂高校卒業式高遠高校卒業式14:30
14:35ドローンドローンドローン14:35
14:45りんご長者りんご長者りんご長者14:45
14:55タクシータクシータクシー14:55
15:00ビデオクラブ名水巡り箕輪進修高校卒業式月刊ワイド　月ナマ辰野高校卒業式駒工卒業式箕輪進修高校卒業式15:00
15:30イチゲンＪＡ広報る～らるい～な辰野卒業式上農高校卒業式15:30
15:45健康信州健康リポート15:45
15:50名湯の条件名湯の条件15:50
16:00スポ少スポ少スポ少スポ少赤穂高校卒業式箕輪進修高校卒業式伊那北高校卒業式16:00
16:05ふくしふくしふくしふくし16:05
16:10まるごと信州情報ネットＪＡ上伊那ふるさと便りＪＡ16:10
16:30無茶さんぽユウジとなるみ上農卒業式駒ヶ根工業卒業式上農高校卒業式弥生ケ丘高校卒業式16:30
16:40山はともだち16:40
16:55い～な16:55
17:00コロナに負けないコロナに負けないコロナに負けないコロナに負けないタクシータクシー17:00
17:10手話手話手話手話手話手話17:10
17:15いなテレ１２※Ｎいなテレ１２※Ｎいなテレ１２※Ｎいなテレ１２※Ｎいなテレ１２※Ｎいなテレ１２※Ｎいなテレ12※Ｎ17:15
17:25がんばらない体操スポーツ少年団17:25
17:30※Ｎダイジェスト17:30
17:35体操体操体操体操体操スポ少17:35
17:40山はともだち17:40
17:45コロナに負けないスポ少コロナに負けないスポ少コロナ17:45
17:50教室教室17:50
17:55運動あそびＧＯＧＯ運動運動あそびGOGO運動あそび運動あそびＧＯＧＯ17:55
18:00※Ｎ※Ｎ※Nいなテレ12※Ｎいなテレ１２※Ｎ※Ｎ※Ｎ18:00
18:10手話18:10
18:15りんご長者イチゲンさん18:15
18:25無茶さんぽ★伊那北高卒業式★弥生卒業式ちびっこ▽特別編伊那西高校卒業式手話で話そう18:25
18:30※Ｎダイジェスト素顔18:30
18:45もみじ18:45
18:55スポーツ少年団スポーツ少年団スポーツ少年団スポーツ少年団スポーツ少年団18:55
19:00健康リポートふるさと便り素でどうでしょうＪＡ広報る～らる辰野高校卒業式い～なチャンネルい～な19:00
19:15県広報　信州のチカラ19:15
19:20コロナコロナに負けないコロナに負けないコロナに負けない19:20
19:30いなテレ１２※Ｎ※Ｎいなテレ12※Ｎ※Ｎ※Ｎ※Ｎ※Ｎ19:30
19:40ふくし19:40
19:45タクシービデオクラブ作品集19:45
19:55月刊ワイド　月ナマ運動あそび運動あそびＧＯＧＯ運動あそび運動運動あそび19:55
20:00高遠高校卒業式い～なちびっこ▽特別編赤穂高校卒業式※Ｎダイジェスト20:00
20:20名湯20:20
20:30箕輪進修卒業式上農高校卒業式弥生ケ丘高校卒業式※Ｎダイジェスト素顔がいいね南箕輪※Ｎダイジェスト20:30
20:45もみじチャンネル20:45
20:55手話で話そう20:55
21:00※Ｎ※Ｎ※Ｎ※Ｎ※Ｎ※Ｎいなテレ１２※Ｎ21:00
21:25ふくしふくしふくしふくしふくしふくし21:25
21:30素でどうでしょう月刊ワイド　月ナマすまいるｏｎｅエリア▽宝を探せ駒ヶ根工業高校卒業式月刊ワイド　月ナマ21:30
21:40伊那西高校卒業式21:40
22:00上伊那保護司会無茶さんぽＮＡＧＡＮＯ綺麗ビデオクラブ22:00
22:10赤穂高校卒業式22:10
22:30イチゲンけーぶる▽岡山イチゲン素でどうでしょうい～な22:30
22:40駒ヶ根工業卒業式22:40
22:45山はともだちスポ少スポ少22:45
22:50ドローン22:50
22:55手話手話で話そう22:55
23:00※Ｎ※Ｎ※Ｎ※Ｎ※Ｎ※Ｎ23:00
23:15りんご長者23:15
23:25けーぶるい～なぐるっとタクシーい～なタクシー23:25
23:30山はともだち素でどうでしょう素顔23:30
23:45ＭＳＡやったもんガチ健康ＭＳＡやったもんガチもみじ23:45
23:55ぐるっとタクシー23:55
24:00ショップショップショップショップショップショップショップ24:00
26:00信毎文字※Ｎ信毎文字※Ｎ信毎※Ｎ信毎文字※Ｎ信毎※Ｎ信毎文字※Ｎ信毎文字※Ｎ26:00
29:0029:00

8日(月)9日(火)10日(水)11日(木)12日(金)13日(土)14日(日)
05:00※Ｎ※Ｎ※Ｎ※Ｎ※Ｎいなテレ１２※Ｎ※Ｎ05:00
05:10健康05:10
05:15体操05:15
05:25まるごと信州情報ネットＮＡＧＡＮＯまるごと信州ＮＡＧＡＮＯ川柳名水巡りの旅※Ｎダイジェスト05:25
05:55運動あそびＧＯＧＯ運動あそびＧＯＧＯ運動あそびＧＯＧＯ運動あそびＧＯＧＯ運動運動05:55
06:00※Ｎ※Ｎ※Ｎ※Ｎ※Ｎ※Ｎ※Ｎ06:00
06:10県広報06:10
06:15りんご長者06:15
06:25山はともだち★教室山はともだち今週の教室山はともだち教室山はともだち06:25
06:30スポ少スポ少スポ少06:30
06:35ふくしふくしふくし06:35
06:40コロナりんご長者りんご長者りんご長者りんご長者ＪＡ広報る～らるJA06:40
06:50がんばらない体操体操体操体操体操06:50
07:00いなテレ12※Ｎいなテレ12※Ｎ※Ｎ※Ｎ※Ｎ※Ｎいなテレ12※Ｎ07:00
07:15体操07:15
07:20専門店ナビ07:20
07:25ふくしふくしふくしふくしふくしふくしふくし07:25
07:30上伊那保護司会※Ｎダイジェスト上伊那保護司会月刊ワイド　月ナマ日本名水巡り佐藤浩信の１０年佐藤浩信の１０年07:30
08:00まるごと信州山はともだちＮＡＧＡＮＯ綺麗ｉｉネット川柳トークしようまるごと信州情報ネット素顔08:00
08:15県広報もみじ08:15
08:30山はともだち健康ふるさと※ＮダイジェストＪＡ※Ｎダイジェストい?な08:30
08:45県広報　信州のチカラ名湯08:45
08:50名湯名湯の条件手話08:50
08:55運動あそびＧＯＧＯ08:55
09:00体操体操体操体操体操言葉で紡ぐ明日への光防火・防災コンサート09:00
09:15タクシータクシータクシータクシータクシー09:15
09:20高遠食彩館チャンネル高遠食彩館チャンネル高遠食彩館チャンネル高遠食彩館チャンネル高遠食彩館チャンネル09:20
09:25ドローンドローンスポーツ少年団ドローンスポーツ少年団09:25
09:30日本名水巡りの旅言葉で紡ぐ明日への光09:30
09:35コロナＪＡ体操09:35
09:45県広報　信州のチカラ東日本大震災10年の節目09:45
10:00すまいるoneけーぶるけーぶる今、奏でるメッセージ２部：市内中学校吹奏楽部10:00
10:30ドローン素でどう体操10:30
10:40手話手話で話そう10:40
10:45イチゲンイチゲンさんどうでしょう10:45
11:00ポーラ☆スターふるさとポーラ☆スターＪＡ被災ＣＡＴＶ局がつたえる※Ｎダイジェスト11:00
11:20りんご長者りんご長者の旅11:20
11:30私の地域▽土のある風景私の地域▽土のある風景佐藤浩信の１０年佐藤浩信の１０年11:30
12:00素顔保護司会まるごと信州情報ネット月刊ワイド　月ナマ12:00
12:15もみじ12:15
12:30すまいるOne※Ｎダイジェスト12:30
12:50名湯の条件12:50
13:00信毎文字※Ｎ言葉で紡ぐ明日への光言葉で紡ぐ明日への光月刊ワイド　月ナマ素顔13:00
13:15もみじ13:15
13:30い～な13:30
13:50名湯13:50
14:00辰野高校卒業式伊那北高校卒業式伊那西高校卒業式春の高校伊那駅伝防火・防災コンサート14:00
14:30箕輪進修高校卒業式弥生ケ丘高校卒業式赤穂高校卒業式14:30
15:00上農高校卒業式高遠高校卒業式駒ヶ根工業卒業式月刊ワイド　月ナマ佐藤浩信の１０年15:00
15:30県広報イチゲンい～な15:30
15:45健康健康15:45
15:50名湯15:50
16:00スポ少スポ少スポ少市消防団と中学生による市消防団と中学生による私の地域▽土のある風景16:00
16:05ふくしふくしふくし16:05
16:10まるごと信州情報ネットＪＡＪＡ16:10
16:30無茶さんぽユウジとなるみ佐藤浩信の１０年16:30
16:40山はともだち16:40
16:50２部：市内中学校吹奏楽部16:50
16:55い～な16:55
17:00コロナに負けないコロナに負けないコロナに負けないコロナに負けないぐるっとタクシーぐるっとタクシー17:00
17:10手話で話そう手話手話手話手話で話そう手話で話そう17:10
17:15いなテレ１２※Ｎいなテレ１２※Ｎいなテレ１２※Ｎいなテレ１２※Ｎいなテレ１２※Ｎいなテレ１２※Ｎいなテレ12※Ｎ17:15
17:25がんばらない体操スポーツ少年団17:25
17:30※Ｎダイジェスト17:30
17:35体操体操体操がんばらない体操体操スポーツ少年団17:35
17:40山はともだち17:40
17:45コロナに負けないスポ少コロナに負けないスポ少17:45
17:50教室教室17:50
17:55運動あそびＧＯＧＯ運動運動あそびGOGO運動あそび運動あそびＧＯＧＯ17:55
18:00いなテレ１２※Ｎ※Ｎいなテレ12※Ｎ※Ｎいなテレ12※Ｎいなテレ12※Ｎ※Ｎ18:00
18:10手話18:10
18:15りんご長者の旅イチゲンさん18:15
18:25辰野高校卒業式伊那北高校卒業式伊那西高校卒業式★川柳佐藤浩信の１０年手話18:25
18:30※ダイジェスト素顔がいいね南箕輪18:30
18:40もみじチャンネル18:40
18:55箕輪進修高校卒業式弥生ケ丘高校卒業式赤穂高校卒業式スポーツ少年団スポーツ少年団18:55
19:00JAすまいるい～なチャンネルい～なチャンネル19:00
19:20コロナに負けないコロナに負けないコロナに負けない19:20
19:25ぐるっとタクシーぐるっとタクシー19:25
19:30いなテレ１２※Ｎ※Ｎいなテレ12※Ｎいなテレ12※Ｎ※Ｎ※Ｎ※Ｎ19:30
19:40ふくし19:40
19:45ぐるっとタクシービデオクラブ作品集19:45
19:55月刊ワイド　月ナマ運動あそび運動あそびGOGO運動あそびGOGO運動あそびＧＯＧＯ運動あそびＧＯＧＯ19:55
20:00日本名水巡りの旅い～なチャンネル佐藤浩信の１０年イチゲンさん※Ｎダイジェスト20:00
20:15山はともだち20:15
20:20名湯の条件20:20
20:30高遠高校卒業式駒ヶ根工業卒業式すまいるｏｎｅ※Ｎダイジェスト素顔がいいね南箕輪※Ｎダイジェスト20:30
20:45もみじチャンネル20:45
20:55手話で話そう20:55
21:00いなテレ１２※Ｎ※Ｎいなテレ12※Ｎ※Ｎ※Ｎ※Ｎいなテレ１２※Ｎ21:00
21:10佐藤浩信の１０年21:10
21:15体操21:15
21:25きらきら☆ふくしふくしふくしふくしふくしきらきら☆ふくし21:25
21:30上農高校卒業式月刊ワイド　月ナマすまいる防火・防災コンサート防火・防災コンサート月刊ワイド　月ナマ21:30
22:00上伊那保護司会無茶さんぽ22:00
22:25けーぶる22:25
22:30イチゲンけーぶる▽岡山イチゲン素でどうでしょう佐藤浩信の１０年い～なチャンネル22:30
22:45山はともだちスポ少22:45
22:55タクシー手話22:55
23:00いなテレ12※Ｎ※Ｎ※Ｎ※Ｎ※Ｎ※Ｎ23:00
23:15りんご長者23:15
23:25い～なぐるっとタクシーい～なぐるっとタクシー23:25
23:30山はともだち素顔23:30
23:39上伊那保護司会23:39
23:45ＭＳＡやったもんガチ健康ＭＳＡやったもんガチもみじ23:45
24:00ショップショップショップショップショップショップショップ24:00
26:00信毎文字※Ｎ信毎文字※Ｎ信毎※Ｎ信毎文字※Ｎ信毎※Ｎ信毎文字※Ｎ信毎文字※Ｎ26:00
71:45スポーツ少年団71:45
29:0029:00

15日(月)16日(火)17日(水)18日(木)19日(金)20日(土)21日(日)
05:00※Ｎ※Ｎいなテレ12※Ｎ※Ｎいなテレ１２※Ｎいなテレ１２※Ｎ※Ｎ05:00
05:10健康05:10
05:15みんなのラーメン体操05:15
05:25まるごと信州川柳まるごと信州川柳日本名水巡りの旅※Ｎダイジェスト05:25
05:55運動運動あそびＧＯＧＯ運動運動あそびＧＯＧＯ運動あそびＧＯＧＯ運動05:55
06:00※Ｎ※Ｎ※Ｎ※Ｎいなテレ１２※Ｎいなテレ１２※Ｎ※Ｎ06:00
06:10県広報06:10
06:15りんご長者06:15
06:25山はともだち★教室山はともだち今週の教室山はともだち今週の教室山はともだち06:25
06:30スポ少スポ少スポーツ少年団06:30
06:35ふくしふくしきらきら☆ふくし06:35
06:40コロナりんご長者りんご長者りんご長者の旅りんご長者の旅ＪＡ広報る?らるＪＡ06:40
06:50がんばらない体操体操体操がんばらない体操がんばらない体操06:50
07:00※Ｎ※Ｎいなテレ12※Ｎ※Ｎいなテレ１２※Ｎいなテレ１２※Ｎいなテレ１２※Ｎ07:00
07:15体操体操07:15
07:25きらきら☆ふくしふくしきらきら☆ふくしふくしきらきら☆ふくしきらきら☆ふくしふくし07:25
07:30佐藤浩信の１０年※Ｎダイジェスト佐藤浩信の１０年○○対決▽お取り寄せ日本名水巡りの旅すまいるｏｎｅ上伊那保護司会07:30
08:00防火・防災コンサート防火・防災コンサート今、奏でるメッセージみんなのラーメン西春近北小学校卒業式素顔08:00
08:15もみじ08:15
08:30※Ｎダイジェストい?な08:30
08:50ＪＡ広報る?らる手話08:50
08:55運動あそびＧＯＧＯ08:55
09:00体操体操体操がんばらない体操がんばらない体操箕輪北小学校卒業式09:00
09:10タクシー09:10
09:15タクシータクシーぐるっとタクシーぐるっとタクシー09:15
09:20高遠食彩館チャンネル高遠食彩館チャンネル高遠食彩館チャンネル高遠食彩館チャンネル高遠食彩館チャンネル09:20
09:25ドローンドローンスポーツ少年団春富中学校卒業式東部中学校卒業式09:25
09:30日本名水巡りの旅西春近南小学校卒業式まるごと信州情報ネット09:30
09:35コロナＪＡ09:35
10:00すまいるone言葉で紡ぐ明日への光けーぶる伊那東小学校卒業式箕輪東小学校卒業式10:00
10:25伊那東小学校卒業式10:25
10:30今、奏でるメッセージ体操箕輪西小学校卒業式10:30
10:40手話高遠小学校卒業式10:40
10:45イチゲンさん10:45
11:00防火・防災コンサート伊那北小学校卒業式※Ｎダイジェスト11:00
11:25伊那北小学校卒業式手良小学校卒業式11:25
11:30佐藤浩信の１０年箕輪南小学校卒業式11:30
11:55高遠中学校卒業式11:55
12:00言葉で紡ぐ明日への光素顔２部：市内中学校吹奏楽部伊那西小学校卒業式伊那小学校卒業式12:00
12:15もみじ12:15
12:25南箕輪中学校卒業式12:25
12:30い～な新山小学校卒業式12:30
12:40箕輪中学校卒業式12:40
12:50名湯12:50
13:00信毎文字※N上伊那保護司会美篶小学校卒業式素顔がいいね南箕輪13:00
13:15もみじチャンネル13:15
13:25西箕輪中学校卒業式13:25
13:30伊那中学校卒業式い?なチャンネル13:30
13:50名湯の条件13:50
13:55東部中学校卒業式13:55
14:00防火・防災コンサート防火・防災コンサート手良小学校卒業式富県小学校卒業式14:00
14:10長谷中学校卒業式14:10
14:30長谷小学校卒業式高遠小学校卒業式東春近小学校卒業式14:30
14:55春富中学校卒業式14:55
15:00ビデオクラブ作品集今、奏でるメッセージＪＡ15:00
15:10伊那小学校卒業式15:10
15:15高遠北小学校卒業式西箕輪小学校卒業式15:15
15:20健康15:20
15:35県広報15:35
15:45健康リポート西春近北小学校卒業式15:45
15:50名湯15:50
15:55伊那西小学校卒業式15:55
16:00スポ少スポ少今、奏でるメッセージ16:00
16:05ふくしふくし16:05
16:10まるごと信州情報ネットＪＡ東春近小学校卒業式16:10
16:15西春近南小学校卒業式箕輪中部小学校卒業式16:15
16:25新山小学校卒業式16:25
16:30上伊那保護司会16:30
16:40山はともだち16:40
16:45南箕輪小学校卒業式16:45
16:55い～なぐるっとタクシーい?なチャンネル16:55
17:00コロナに負けないコロナに負けないコロナに負けない17:00
17:10手話手話で話そう手話で話そう17:10
17:15いなテレ１２※Ｎいなテレ１２※Ｎいなテレ１２※Ｎいなテレ１２※Ｎいなテレ１２※Ｎいなテレ12※Ｎ17:15
17:25スポーツ少年団17:25
17:30南部小学校卒業式※Ｎダイジェスト17:30
17:35体操体操がんばらない体操がんばらない体操がんばらない体操17:35
17:45コロナに負けないスポ少コロナに負けないスポーツ少年団コロナに負けない17:45
17:50教室今週の教室17:50
17:55運動あそびＧＯＧＯ運動運動あそびＧＯＧＯ運動あそびＧＯＧＯ運動あそびＧＯＧＯ17:55
18:00いなテレ１２※Ｎいなテレ12※Ｎいなテレ12※Ｎいなテレ１２※Ｎいなテレ１２※Ｎ※Ｎ18:00
18:10手話18:10
18:15りんご長者の旅イチゲンさん18:15
18:25防火・防災コンサート防火・防災コンサート南箕輪中学校卒業式美篶小学校卒業式手話で話そう18:25
18:30※Ｎダイジェスト素顔18:30
18:35西箕輪小学校卒業式18:35
18:45もみじ18:45
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20:30佐藤浩信の１０年高遠北小学校卒業式※Ｎダイジェスト素顔がいいね南箕輪※Ｎダイジェスト20:30
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29日(月)30日(火)31日(水)
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