- 18:55スポーツ少年団▽みすずバレー
- 14:00第３回クラシック音楽の祭典
- 16:50運動あそびＧＯＧＯ
- 16:55松尾アトムの瞬間メタル▽赤穂バドミントン部
- 17:10手話で話そう
- 17:15いなテレ１２Ｎ
- 17:35記録する街並み
- 17:50今週の教室
- 17:55運動あそびＧＯＧＯ
- 18:00いなテレ１２Ｎ
- 18:25壮観劇場▽鉄の軌跡
- 18:55スポーツ少年団▽オランダ体育
- 19:00ＪＡ広報る～らる
- 19:20脳いきいき体操▽貯筋▽口腔
- 19:30いなテレ１２Ｎ
- 19:52GRAMHOUSE Pick up LIVE
- 19:55運動あそびＧＯＧＯ
- 20:00上伊那球児の夏 後半
- 21:00いなテレ１２Ｎ
- 21:25きらきら☆ふくし
- 21:30上伊那球児の夏 前半
- 22:30すまいるｏｎｅ
- 23:00いなテレ１２Ｎ
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