- 07:30すまいるｏｎｅ
- 08:00ユウジとなるみのまだまだ遊ぼう
- 08:30ＪＡ広報る～らる
- 08:50名湯の条件
- 09:00記録する街並み
- 09:15脳いきいき体操
- 09:25スポーツ少年団
- 09:30おまつりニッポン▽佐賀・府招浮立/愛媛・西条まつり
- 10:00えるたま
- 10:30がんばらない体操
- 10:40手話で話そう
- 10:45イチゲンさんどうでしょう
- 11:00ＪＡ広報る～らる
- 11:20私の地域▽麺のある風景
- 11:50運動あそびＧＯＧＯ
- 12:00伊那谷昼ワイド８６７
- 14:00イチゲンさんどうでしょう
- 14:15宮坂七郎のいいとこ巡り
- 14:30手話で話そう
- 14:35ゆうあい・ぐるっと
- 14:45松尾アトムの瞬間メタル▽駒ヶ根工業
- 15:00私の地域▽麺のある風景
- 15:30い～なチャンネル
- 15:50名湯の条件
- 16:00今週の教室
- 16:05きらきら☆ふくし
- 16:10県広報 信州のチカラ
- 16:25信州健康リポート
- 16:40ゆうあい・ぐるっと
- 17:00脳いきいき体操▽タオル▽貯筋
- 17:15いなテレ１２Ｎ
- 17:35がんばらない体操
- 17:45みんなdeマレット
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