- 07:00いなテレ12N
- 07:25きらきら☆ふくし
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- 13:00ニシザワ食彩館CH
- 13:05記録する街並み
- 13:20通販 海鮮福袋
- 14:00壮観劇場▽タウシュベツ川橋梁
- 14:30手話で話そう
- 14:35通販 海鮮福袋
- 14:45りんご長者の旅
- 14:55脳いきいき体操
- 15:00JA広報る~らる
- 15:20信州健康リポート
- 15:35県広報 信州のチカラ
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