いなテレ12動画
- 16:05きらきら☆ふくし
- 16:10JA広報る~らる
- 16:30上伊那ふるさと便り
- 16:50がんばらない体操
- 17:00信州そば切り音頭▽こまち~ず
- 17:05脳いきいき体操
- 17:15★いなテレ12N
- 17:35記録する街並み
- 17:50今週の教室
- 18:00いなテレ12N
- 18:25鉄道温泉うまい飯▽飯田線
- 18:55スポーツ少年団
- 19:00JA広報る~らる
- 19:20脳いきいき体操
- 19:30いなテレ12N
- 19:52★GRAMHOUSE Pick up LIVE
- 19:55運動あそびGOGO
- 20:00無茶さんぽ
- 20:30今週の教室
- 20:45松尾アトム前派出所の瞬間メタル
- 20:55手話で話そう
- 21:00いなテレ12N
- 21:25きらきら☆ふくし
- 21:30ご当地○○対決▽春
- 22:30鉄道温泉うまい飯▽飯田線
- 23:00いなテレ12N
- 23:25県広報 信州のチカラ
- 23:45MSA
- 24:00ショップ
- 26:00信毎文字N