番組表
1日(日)2日(月)3日(火)4日(水)5日(木)6日(金)7日(土)
05:00いなテレ1205:00
05:10健康05:10
05:25ダイジェストまるごと信州Bicycleちびっこ▽富県保育園Bicycleちびっこ▽西箕輪南部Bicycle05:25
05:55運動あそびGOGO運動運動あそびGOGO運動あそびGOGO運動あそび05:55
06:0006:00
06:10県広報06:10
06:25山はともだち山はともだち山はともだち今週の教室山はともだち教室06:25
06:30スポ少スポ少スポ少06:30
06:35ふくしふくしふくし06:35
06:40JA広報る~らるとよバンゴりんご長者りんご長者りんご長者りんご長者JA広報る~らる06:40
06:50がんばらない体操体操体操体操体操06:50
07:0007:00
07:10健康07:10
07:20手話07:20
07:25ふくしふくしふくしふくしふくしふくし07:25
07:30ふるさと便りエリアダイジェストエリア▽ジャベリックスローダイジェストエリア▽ポレポレの丘エリア▽湯沢かよこさん07:30
07:50名湯の条件07:50
08:00素顔ビデオクラブ山はともだちちびっこ▽富県保育園月刊ワイド 月ナマちびっこ▽西箕輪南部保育園まるごと信州情報ネット08:00
08:15もみじ県広報08:15
08:30い~な健康ふるさとJAダイジェスト08:30
08:45県広報名湯08:45
08:50手話名湯★名湯08:50
08:55運動あそびGOGO08:55
09:00素でどうでしょう体操体操体操体操体操無茶09:00
09:10とよバンゴとよバンゴとよバンゴとよバンゴとよバンゴ09:10
09:20スポ少スポ少スポ少スポ少スポ少09:20
09:25運動あそび運動あそび運動あそび運動あそび運動あそび09:25
09:30まるごと信州情報ネット教えてガチャさんけーぶる▽スラックラインちびっこ▽富県保育園健康ちびっこ▽西箕輪南部保育園ガチャさん09:30
09:45県広報09:45
10:00ビデオクラブ作品集すまいるoneエリア▽ジャベリックスローけーぶるにっぽんユウジとなるみ健康とよバンゴ10:00
10:10教室10:10
10:15県広報ふくし10:15
10:20名湯10:20
10:30平成▽長野五輪素でどうでしょう平成▽長野五輪無茶さんぽ平成けーぶるにっぽん10:30
10:45振り返る平成▽権兵衛トンネルイチゲンさんイチゲンさんイチゲン10:45
11:00ダイジェスト上伊那郡縦断駅伝ふるさと便り上伊那郡縦断駅伝JAJA山はともだち11:00
11:15イチゲン11:15
11:20りんご長者りんご長者りんご長者11:20
11:30ちびっこ▽松島②MSAMSAMSAちびっこ▽富県保育園11:30
11:45教室教室教室11:45
11:50がんばらない体操がんばらない体操11:50
12:00○○対決▽スイーツ素顔エリア山はともだちまるごと信州情報ネット12:00
12:15もみじイチゲン12:15
12:30い~なすまいるPlusBicycleダイジェスト12:30
12:50名湯12:50
13:00素顔信毎文字信毎文字信毎文字月刊ワイド 月ナマ13:00
13:15もみじ13:15
13:30い~な13:30
13:50名湯13:50
14:00まるごと信州情報ネット平成▽長野五輪MSAちびっこ▽富県保育園山はともだちちびっこ▽西箕輪南部保育園第67回上伊那郡縦断14:00
14:15県広報 信州のチカラ山はともだち県広報14:15
14:30PlusBicycle手話で話そう手話手話手話手話14:30
14:35とよバンゴとよバンゴとよバンゴとよバンゴとよバンゴ14:35
14:45★りんご長者りんご長者りんご長者りんご長者りんご長者14:45
14:55番組情報番組情報番組情報番組情報番組情報14:55
15:00無茶ビデオクラブPlusBicycleJA月刊ワイド 月ナマけーぶる15:00
15:20健康リポート15:20
15:30すまいるoneイチゲンい~な15:30
15:35県広報15:35
15:45健康健康リポート15:45
15:50名湯の条件15:50
16:00エリア▽ジャベリックスロースポ少スポ少スポ少スポ少スポ少16:00
16:05ふくしふくしふくしふくしふくし16:05
16:10まるごと信州情報ネットJAふるさとJAふるさと16:10
16:30イチゲン無茶さんぽユウジとなるみ素でどうでしょうPlusBicycle16:30
16:40平成16:40
16:45山はともだち16:45
16:50りんご長者の旅16:50
16:55い~な16:55
17:00いなテレ12とよバンゴとよバンゴとよバンゴとよバンゴとよバンゴ17:00
17:10名湯手話手話で話そう手話手話手話17:10
17:15いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ1217:15
17:20★体操17:20
17:30ダイジェスト17:30
17:35体操体操体操体操体操スポ少17:35
17:40山はともだち17:40
17:45スポーツ少年団スポ少スポ少スポ少スポ少17:45
17:50教室教室教室教室教室17:50
17:55★運動運動運動あそび運動あそび運動あそび運動あそびGOGO17:55
18:00いなテレ12いなテレ1218:00
18:10手話で話そう18:10
18:15振り返る平成▽権兵衛トンネル18:15
18:20手話18:20
18:25無茶さんぽ★ちびっこ▽富県保育園イチゲン★ちびっこ▽西箕輪南部エリア▽湯沢かよこさん手話で話そう18:25
18:30素顔ダイジェスト18:30
18:40県広報 信州のチカラ18:40
18:45もみじ18:45
18:55スポ少スポーツ少年団スポーツ少年団スポーツ少年団スポーツ少年団18:55
19:00い~なチャンネル信州健康リポートふるさと便り素でどうでしょうJA広報る~らるすまいるい~なチャンネル19:00
19:15県広報 信州のチカラ19:15
19:20とよバンゴとよバンゴとよバンゴとよバンゴ19:20
19:30いなテレ1219:30
19:40ふくし19:40
19:45ビデオクラブ作品集19:45
19:55(生)月刊ワイド 月ナマ運動運動あそび運動あそび運動あそびGOGO運動あそびGOGO19:55
20:00ちびっこ▽富県保育園い~なちびっこ▽西箕輪南部イチゲンさんダイジェスト20:00
20:15山はともだち20:15
20:20名湯20:20
20:30ダイジェスト教室平成▽長野五輪教室ダイジェスト素顔がいいね南箕輪20:30
20:35とよバンゴとよバンゴ20:35
20:45りんご長者りんご長者りんご長者もみじチャンネル20:45
20:55手話で話そう手話手話手話20:55
21:00第67回上伊那郡縦断いなテレ1221:00
21:25きらきら☆ふくしふくしふくしふくしふくしふくし21:25
21:30素でどうでしょう月刊ワイド 月ナマすまいるoneエリア▽ジャベリックスローエリア▽湯沢かよこさん月刊ワイド 月ナマ21:30
22:00無茶無茶さんぽNAGANO綺麗▽上伊那ビデオクラブ22:00
22:30ダイジェストイチゲンけーぶるにっぽんイチゲン素でどうでしょうい~なチャンネル22:30
22:45平成▽長野五輪平成▽長野五輪平成22:45
22:50とよバンゴ22:50
23:0023:00
23:10まるごと信州23:10
23:20手話23:20
23:25ガチャさんい~ない~な番組情報23:25
23:30山はともだち素でどうでしょう素顔がいいね南箕輪23:30
23:40りんご長者23:40
23:45MSAやったもんガチ信州健康リポートMSAやったもんガチもみじチャンネル23:45
23:50とよバンゴ23:50
23:55番組情報23:55
24:00ショップショップショップショップショップショップショップ24:00
26:00信毎文字信毎文字信毎文字信毎信毎文字信毎信毎文字26:00
29:0029:00

8日(日)9日(月)10日(火)11日(水)12日(木)13日(金)14日(土)
05:00いなテレ1205:00
05:10健康05:10
05:25ダイジェストまるごと信州情報ネットNAGANOちびっこ▽長田保育園NAGANO綺麗ちびっこ▽村南部保育園ラーメン05:25
05:55運動あそびGOGO運動あそびGOGO運動運動あそびGOGO運動あそびGOGO運動あそびGOGO運動あそびGOGO05:55
06:0006:00
06:10県広報06:10
06:25山はともだち山はともだち教室山はともだち今週の教室山はともだち教室06:25
06:30スポ少スポ少スポ少06:30
06:35ふくしふくしふくし06:35
06:40JA広報る~らるとよバンゴりんご長者りんご長者りんご長者りんご長者JA広報る~らる06:40
06:50がんばらない体操体操体操体操体操06:50
07:00いなテレ1207:00
07:10健康07:10
07:25ふくしふくしふくしふくしふくしふくしふくし07:25
07:30上伊那ふるさと便りエリア▽湯沢かよこさんダイジェストエリア▽湯沢かよこさんダイジェストエリア▽湯沢かよこさんエリア▽湯沢かよこさん07:30
07:50名湯の条件07:50
08:00素顔ビデオクラブ山はともだちちびっこ▽長田保育園月刊ワイド 月ナマちびっこ▽村南部保育園まるごと信州情報ネット08:00
08:15もみじ県広報08:15
08:30い~な健康上伊那ふるさと便りJAダイジェスト08:30
08:45県広報名湯08:45
08:50手話名湯の条件名湯の条件08:50
08:55運動あそびGOGO08:55
09:00素でどうでしょう体操体操体操体操がんばらない体操無茶09:00
09:10とよバンゴとよバンゴとよバンゴとよバンゴとよバンゴ09:10
09:20スポーツ少年団スポ少スポ少スポ少スポ少09:20
09:25運動運動あそび運動あそび運動あそび運動09:25
09:30まるごと信州情報ネットガチャさんけーぶるにっぽんちびっこ▽長田保育園健康ちびっこ▽村南部ガチャさん09:30
09:45県広報09:45
10:00ビデオクラブ作品集すまいるoneエリアけーぶるにっぽんユウジとなるみ健康とよバンゴ10:00
10:10教室10:10
10:15県広報ふくし10:15
10:20名湯10:20
10:30平成▽長野五輪素でどう平成▽長野五輪無茶平成けーぶるにっぽん10:30
10:45平成▽長野五輪イチゲンさんイチゲンさんイチゲン10:45
11:00ダイジェスト第67回上伊那郡縦断ふるさと上伊那郡縦断駅伝JAJA山はともだち11:00
11:15イチゲン11:15
11:20りんご長者りんご長者りんご長者11:20
11:30ちびっこ▽竜東保育園②MSAMSAMSAちびっこ▽長田保育園11:30
11:45教室教室教室11:45
11:50がんばらない体操がんばらない体操がんばらない体操11:50
12:00月刊ワイド 月ナマ素顔エリア山はともだちまるごと信州情報ネット12:00
12:15もみじイチゲン12:15
12:30い~なすまいるみんなのラーメンダイジェスト12:30
12:50名湯12:50
13:00素顔信毎文字信毎文字信毎文字月刊ワイド 月ナマ13:00
13:15もみじ13:15
13:30い~な13:30
13:50名湯13:50
14:00まるごと信州情報ネット平成▽長野五輪MSAちびっこ▽長田保育園山はともだちちびっこ▽村南部保育園伊那JC 小学生14:00
14:15県広報 信州のチカラ山はともだち県広報14:15
14:30NAGANO綺麗▽上伊那手話手話手話手話手話で話そう14:30
14:35とよバンゴとよバンゴとよバンゴとよバンゴとよバンゴ14:35
14:45りんご長者の旅りんご長者りんご長者りんご長者りんご長者14:45
14:55番組情報番組情報番組情報番組情報14:55
15:00無茶さんぽビデオクラブNAGANO綺麗▽上伊那JA月刊ワイド 月ナマけーぶるにっぽん15:00
15:20健康リポート15:20
15:30すまいるOneイチゲンい~な15:30
15:35県広報15:35
15:45健康健康リポート15:45
15:50名湯名湯の条件15:50
16:00エリアスポ少スポ少スポーツ少年団スポ少スポ少16:00
16:05ふくしふくしふくしふくしふくし16:05
16:10まるごと信州情報ネットJAふるさと便りJAふるさと16:10
16:30イチゲン無茶さんぽユウジとなるみ素でどうでしょうラーメン16:30
16:40平成16:40
16:45山はともだち16:45
16:50りんご長者の旅16:50
16:55い~な16:55
17:00いなテレ12とよバンゴとよバンゴとよバンゴとよバンゴとよバンゴ17:00
17:10名湯の条件手話手話手話手話手話17:10
17:15いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ1217:15
17:20がんばらない体操17:20
17:30ダイジェスト17:30
17:35体操体操体操体操体操スポ少17:35
17:40山はともだち17:40
17:45スポ少スポ少スポ少スポ少スポ少17:45
17:50教室教室教室教室教室17:50
17:55★運動あそび運動運動あそび運動あそび運動あそび運動あそびGOGO17:55
18:00いなテレ12いなテレ1218:00
18:10手話18:10
18:15平成▽長野五輪18:15
18:25無茶さんぽ★ちびっこ▽長田イチゲンさんちびっこ▽村南部保育園エリア▽湯沢かよこさん手話で話そう18:25
18:30素顔がいいね南箕輪ダイジェスト18:30
18:40県広報18:40
18:45もみじチャンネル18:45
18:55スポーツ少年団スポーツ少年団スポ少スポーツ少年団スポーツ少年団18:55
19:00い~なチャンネル健康ふるさと便り素でどうでしょうJAすまいるoneい~なチャンネル19:00
19:15県広報19:15
19:20とよバンゴとよバンゴとよバンゴとよバンゴ19:20
19:30いなテレ1219:30
19:40ふくし19:40
19:45ビデオクラブ作品集19:45
19:55月刊ワイド 月ナマ運動あそびGOGO運動あそび運動あそび運動あそび運動あそびGOGO19:55
20:00ちびっこ▽長田保育園い~なちびっこ▽村南部保育園イチゲンさんダイジェスト20:00
20:15山はともだち20:15
20:20名湯20:20
20:30ダイジェスト教室平成▽長野五輪教室ダイジェスト素顔がいいね南箕輪20:30
20:35とよバンゴとよバンゴ20:35
20:45りんご長者りんご長者りんご長者もみじチャンネル20:45
20:55手話で話そう手話手話手話で話そう20:55
21:00いなテレ12いなテレ1221:00
21:10第67回上伊那郡縦断21:10
21:25ふくしふくしふくしふくしふくしふくし21:25
21:30素でどう月ナマすまいるoneエリア▽湯沢かよこさんエリア▽湯沢かよこさん月刊ワイド 月ナマ21:30
22:00無茶無茶さんぽみんなのラーメンビデオクラブ22:00
22:30イチゲンイチゲンさん素でどうでしょうい~な22:30
22:45平成▽長野五輪平成平成22:45
22:50とよバンゴ22:50
23:00いなテレ12いなテレ1223:00
23:25ガチャさんい~な番組情報い~な番組情報23:25
23:30山はともだち素でどうでしょう素顔23:30
23:45MSAやったもんガチ健康MSAやったもんガチもみじ23:45
23:55番組情報23:55
24:00ショップショップショップショップショップショップショップ24:00
26:00信毎文字信毎文字信毎文字信毎信毎文字信毎文字信毎文字26:00
29:0029:00

15日(日)16日(月)17日(火)18日(水)19日(木)20日(金)21日(土)
05:00いなテレ1205:00
05:10健康05:10
05:25ダイジェストまるごと信州情報ネットラーメンちびっこ▽東春近保育園①ラーメンちびっこ▽東春近②川柳05:25
05:55運動あそびGOGO運動あそびGOGO運動あそびGOGO運動あそびGOGO運動あそびGOGO運動あそびGOGO05:55
06:0006:00
06:10県広報06:10
06:25山はともだち山はともだち教室山はともだち今週の教室山はともだち教室06:25
06:30スポ少スポ少スポ少06:30
06:35ふくしふくしふくし06:35
06:40JA広報る~らるとよバンゴりんご長者りんご長者りんご長者りんご長者JA広報る~らる06:40
06:50がんばらない体操体操体操体操体操06:50
07:00いなテレ12いなテレ1207:00
07:10健康07:10
07:25ふくしふくしふくしふくしふくしふくしふくし07:25
07:30ふるさと便りエリア▽湯沢さんダイジェストエリア▽湯沢かよこさんダイジェストエリア▽湯沢かよこさんエリア▽湯沢かよこさん07:30
07:50名湯の条件07:50
08:00素顔ビデオクラブ山はともだちちびっこ▽東春近保育園①月刊ワイド 月ナマちびっこ▽東春近保育園②まるごと信州情報ネット08:00
08:15もみじ県広報08:15
08:30い?な健康上伊那ふるさと便りJAダイジェスト08:30
08:45県広報名湯08:45
08:50手話名湯の条件名湯の条件08:50
08:55運動あそびGOGO08:55
09:00素でどう体操体操体操体操がんばらない体操無茶09:00
09:10とよバンゴとよバンゴとよバンゴとよバンゴとよバンゴ09:10
09:20スポーツ少年団スポ少スポ少スポ少スポ少09:20
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09:30まるごと信州教えてガチャさんけーぶるにっぽんちびっこ▽東春近保育園①健康ちびっこ▽東春近②ガチャさん09:30
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10:00ビデオクラブ作品集すまいるoneエリアけーぶるにっぽんユウジとなるみ健康とよバンゴ10:00
10:10教室10:10
10:15県広報ふくし10:15
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10:30平成素でどう平成無茶平成けーぶるにっぽん10:30
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11:00ダイジェスト伊那JC 小学生ふるさと便り小学生リレーマラソンJAJA山はともだち11:00
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11:30ちびっこ▽村南部保育園MSAMSAMSAちびっこ▽東春近・高遠第2第311:30
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12:15もみじイチゲン12:15
12:30い~なすまいるiiネット川柳トークしようダイジェスト12:30
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13:30い~なチャンネル13:30
13:50名湯の条件13:50
14:00まるごと信州情報ネット平成▽長野五輪MSA山はともだちちびっこ▽東春近保育園②第13回上伊那CATV杯14:00
14:15県広報 信州のチカラ山はともだち県広報14:15
14:30みんなのラーメン手話手話手話手話手話で話そう14:30
14:35とよバンゴとよバンゴとよバンゴとよバンゴとよバンゴ14:35
14:45りんご長者の旅りんご長者りんご長者りんご長者りんご長者14:45
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15:00無茶さんぽビデオクラブラーメンJA月刊ワイド 月ナマけーぶるにっぽん15:00
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15:30すまいるイチゲンい~な15:30
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15:45健康15:45
15:50名湯名湯の条件15:50
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16:05ふくしふくしふくしふくしふくし16:05
16:10まるごと信州情報ネットJAふるさと便りJAふるさと16:10
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16:45山はともだち16:45
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17:10名湯の条件手話手話手話手話手話で話そう17:10
17:15いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ1217:15
17:20がんばらない体操17:20
17:30ダイジェスト17:30
17:35体操体操体操体操体操スポーツ少年団17:35
17:40山はともだち17:40
17:45スポ少スポ少スポ少スポ少スポ少17:45
17:50教室教室教室教室教室17:50
17:55★運動あそび運動運動あそび運動あそび運動あそび運動あそび17:55
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18:25無茶さんぽちびっこ▽東春近保育園①イチゲンさんちびっこ▽東春近保育園②エリア▽湯沢かよこさん手話で話そう18:25
18:30素顔がいいね南箕輪ダイジェスト18:30
18:40県広報18:40
18:45もみじチャンネル18:45
18:55スポーツ少年団スポーツ少年団スポ少スポーツ少年団スポーツ少年団18:55
19:00い~なチャンネル健康ふるさと便り素でどうでしょうJAすまいるoneい~なチャンネル19:00
19:15県広報19:15
19:20とよバンゴとよバンゴとよバンゴとよバンゴ19:20
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19:40きらきら☆ふくし19:40
19:45ビデオクラブ作品集19:45
19:55月刊ワイド 月ナマ運動運動あそび運動あそび運動あそびGOGO運動あそびGOGO19:55
20:00ちびっこ▽東春近保育園①い~なちびっこ▽東春近保育園②イチゲンさんダイジェスト20:00
20:15山はともだち20:15
20:20名湯20:20
20:30ダイジェスト教室映像で振り返る平成教室ダイジェスト素顔がいいね南箕輪20:30
20:35とよバンゴとよバンゴ20:35
20:45りんご長者りんご長者の旅りんご長者もみじチャンネル20:45
20:55手話で話そう手話手話で話そう手話20:55
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21:10伊那JC 小学生21:10
21:20手話21:20
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21:30素でどう月ナマすまいるoneエリア▽湯沢かよこさんエリア▽湯沢かよこさん月ナマ21:30
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23:30山はともだち★素でどうでしょう素顔23:30
23:45MSAやったもんガチ健康MSAやったもんガチもみじ23:45
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22日(日)23日(月)24日(火)25日(水)26日(木)27日(金)28日(土)
05:00いなテレ1205:00
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08:55運動あそびGOGOきらきら☆ふくし08:55
09:00素でどう体操体操体操体操がんばらない体操無茶09:00
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19:45ビデオクラブ作品集19:45
19:55〇〇対決▽温泉運動運動あそび運動あそび運動あそび運動あそびGOGO19:55
20:00花園ナビ~高校ラグビーい~な花園ナビイチゲンさんダイジェスト20:00
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20:20名湯20:20
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23:00いなテレ12いなテレ1223:00
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23:30山はともだち素でどうでしょう無茶さんぽ23:30
23:45MSAやったもんガチ健康MSAやったもんガチ23:45
23:55番組情報23:55
24:00ショップショップショップショップショップショップショップ24:00
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29日(日)30日(月)31日(火)
02:15平成▽市役所移転02:15
02:30平成▽伊那中央病院02:30
02:45平成▽夏祭りの変遷02:45
03:00平成▽箕輪ダム03:00
03:15平成▽天竜川03:15
03:30平成▽権兵衛トンネル03:30
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04:00PlusBicycle人里に降りてきたクマたち04:00
04:30ジャベリックスロー倉田さん04:30
05:00いなテレ12学びの県づくりフォーラムもしもし~湯沢かよこさん05:00
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06:30人里に降りてきたクマたち06:30
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08:00中学3年生交流2019年末花園ナビ~高校ラグビー08:00
08:30学びの県づくりフォーラム08:30
10:00映像で振り返る平成山はともだち10:00
10:15映像で振り返る平成2019年末10:15
10:30映像で振り返る平成10:30
10:45映像で振り返る平成10:45
11:00ダイジェスト映像で振り返る平成11:00
11:15映像で振り返る平成11:15
11:30ジャベリックスロー 倉田さん映像で振り返る平成11:30
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23:30映像で振り返る平成いなテレ12カウントダウン23:30
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28:0028:00

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