番組表
1日(月)2日(火)3日(水)4日(木)5日(金)6日(土)7日(日)
01:00信毎文字01:00
05:00南アPV南アPV南アPV05:00
05:10健康05:10
05:25マルギンマルギンマルギンマルギンマルギンマルギンマルギン05:25
05:30戦争戦争体験をきく戦争体験をきく戦争体験をきく戦争体験をきく戦争体験をきく05:30
05:45体操体操体操体操体操体操体操05:45
05:55運動運動運動運動運動運動運動05:55
06:00南アPV南アPV南アPV06:00
06:10県広報06:10
06:20ふくし06:20
06:25工房信州今週の教室今週の教室今週の教室今週の教室今週の教室長ぐつ06:25
06:30ふくしふくしふくしふくし工房信州の家へ06:30
06:35戦争戦争戦争戦争戦争06:35
06:40JA広報る~らるJA広報る~らる06:40
06:50体操がんばらない体操がんばらない体操がんばらない体操06:50
07:00南アPV南アPV南アPV07:00
07:10ふくし07:10
07:15手話07:15
07:20運動あそび07:20
07:25県広報県広報県広報県広報県広報ふくしふくし07:25
07:30ふるさと便りふるさと便り07:30
07:35文化財伊那谷の文化財伊那谷の文化財文化財文化財07:35
07:50がんばらない体操がんばらない体操がんばらない体操体操体操名湯の条件工房信州の家へ07:50
08:00ビデオクラブ〇〇対決▽ラーメンすまいるいなねこけーぶる▽八戸えんぶりトクFine素顔08:00
08:10部活08:10
08:15部活もみじ08:15
08:30ふるさと便り健康JAい~な08:30
08:45部活工房信州08:45
08:50名湯の条件名湯工房信州08:50
09:00戦争戦争戦争戦争戦争エリアとよバンゴ09:00
09:10健康09:10
09:15手話手話手話手話手話09:15
09:20いなテレアーカイブスいなテレアーカイブスアーカイブスアーカイブスアーカイブス09:20
09:25ふくし09:25
09:30けーぶる▽八戸えんぶりエリア▽VC長野素でどう工房信州無茶天竜川伝説すまいるone09:30
09:40健康09:40
09:55inaコレ09:55
10:00すまほすまほすまほすまほすまほすまほ部活10:00
10:10ふるさと便り教室今週の教室教室教室教室10:10
10:15体操体操体操体操ふくしビデオクラブ10:15
10:20工房信州10:20
10:25ビデオクラブふるさと便り部活いなねこ10:25
10:30教えてガチャさんけーぶるにっぽん10:30
10:40社会見学社会見学10:40
10:45大人の、社会見学10:45
10:55inaコレマルギン10:55
11:00弥生吹奏楽クラブ弥生吹奏楽クラブJAJA無茶さんぽイチゲンさん11:00
11:10名湯11:10
11:15アーカイブス11:15
11:20とよバンゴとよバンゴとよバンゴ11:20
11:25手話で話そう11:25
11:30健康まるごと信州情報ネット信州健康リポートすまいるone天竜川伝説紀行▽伊那11:30
11:45アーカイブスアーカイブス11:45
11:55マルギンタイムマルギン11:55
12:00素顔いなねこ教えてガチャさん月刊ワイド12:00
12:15もみじ文化財12:15
12:30い~なすまいるoneあいラブせんりゅうエリア▽店の名は②12:30
12:50工房信州12:50
13:00社会見学いなぶん情報局いなぶん天竜川伝説紀行▽伊那素顔13:00
13:10天竜川伝説紀行▽伊那信毎13:10
13:15信毎もみじ13:15
13:30イチゲンさんい~な13:30
13:45部活13:45
13:50工房信州の家へ工房信州13:50
14:00すまほすまほすまいるoneすまほけーぶる月刊ワイドエリア▽店の名は②14:00
14:10体操体操体操14:10
14:20とよバンゴとよバンゴとよバンゴ14:20
14:30★戦争戦争戦争戦争戦争天竜川伝説紀行▽伊那14:30
14:45手話手話手話手話手話14:45
14:50★アーカイブスアーカイブスアーカイブスアーカイブスアーカイブス14:50
15:00ビデオクラブ〇〇対決▽ラーメンJAせんりゅうトクFine二胡演奏団コンサートトクFine15:00
15:20健康15:20
15:30ふくし15:30
15:35県広報県広報15:35
15:45文化財文化財健康15:45
16:00いなぶんいなぶんいなぶん天竜川伝説紀行▽伊那信毎文字エリア▽店の名は②16:00
16:10信毎信毎信毎16:10
16:30イチゲンさん16:30
16:45手話16:45
16:50がんばらない体操16:50
17:00県広報けーぶる素でどうせんりゅうすまいるいなテレ1217:00
17:10ふくし工房信州17:10
17:15部活17:15
17:20すまほ17:20
17:30とよバンゴとよバンゴとよバンゴとよバンゴとよバンゴイチゲンさん17:30
17:40inaコレinaコレinaコレinaコレinaコレ17:40
17:45手話手話手話手話手話アーカイブス17:45
17:50今週の教室今週の教室今週の教室教室教室手話17:50
17:55★運動運動運動運動あそび運動あそび運動手話で話そう17:55
18:00いなテレ12いなテレ12南アPV南アPV南アPVいなテレ1218:00
18:10手話18:10
18:15戦争体験をきく18:15
18:20運動あそび運動あそび18:20
18:25無茶すまいるoneいなぶんけーぶるエリア▽店の名は②手話で話そう18:25
18:30イチゲンさん素顔18:30
18:35県広報18:35
18:45体操アーカイブスもみじ18:45
18:55今週の教室教室今週の教室教室今週の教室手話で話そう18:55
19:00いなねこのとおり道すまほいなねこJAいなねこい~なチャンネルい~な19:00
19:10ふるさと便り19:10
19:15伊那谷の文化財文化財★長ぐつ19:15
19:20工房信州いなぶん情報局工房信州19:20
19:30南アPV南アPV南アPVいなテレ1219:30
19:40運動あそびGOGO19:40
19:45ビデオクラブ作品集19:45
19:50運動19:50
19:55い~なテクノ探検隊い~ないなねこい~な運動あそび19:55
20:00イチゲンさん20:00
20:15名湯名湯名湯アーカイブス20:15
20:25運動あそび運動運動あそび運動運動あそび手話で話そう20:25
20:30戦争戦争戦争戦争戦争素顔がいいね南箕輪イチゲンさん20:30
20:45アーカイブスアーカイブスアーカイブスアーカイブスアーカイブスもみじチャンネルアーカイブス20:45
20:55手話手話で話そう手話手話で話そう手話で話そう20:55
21:00いなテレ12南アPV南アPV南アPVいなテレ1221:00
21:10二胡演奏団コンサート21:10
21:25★ふくしきらきら☆ふくしふくしふくしふくしふくし21:25
21:30部活〇〇対決▽ラーメン部活エリア▽VC長野エリア▽店の名は②月刊ワイド21:30
21:45いなねこビデオクラブ21:45
22:00無茶天竜川伝説紀行▽伊那ビデオクラブ22:00
22:30名湯すまいるone無茶さんぽ素でどうでしょうい~な22:30
22:40inaコレ22:40
22:45健康長ぐつ22:45
22:50いなぶん22:50
23:00南アPV南アPV南アPV23:00
23:20運動あそび23:20
23:25ガチャさんい~な素でどうでしょうい~な★マルギンマルギン23:25
23:30イチゲンさんどうでしょう素顔23:30
23:45MSAドコかde談話MSAドコかde談話もみじ23:45
23:55inaコレファッションinaコレファッション23:55
24:00ショップショップショップショップショップショップショップ24:00
26:00信毎文字信毎文字信毎文字信毎文字信毎文字信毎文字信毎文字26:00
29:0029:00

8日(月)9日(火)10日(水)11日(木)12日(金)13日(土)14日(日)
05:0005:00
05:10健康05:10
05:25マルギンマルギンマルギンマルギンマルギンマルギンマルギン05:25
05:30戦争戦争体験をきく戦争体験をきく戦争体験をきく戦争体験をきく戦争体験をきく05:30
05:45体操体操体操体操体操体操体操05:45
05:55運動運動運動運動運動運動運動05:55
06:0006:00
06:10県広報06:10
06:20ふくし06:20
06:25工房信州今週の教室今週の教室今週の教室今週の教室今週の教室長ぐつ06:25
06:30ふくしふくしふくしふくし工房信州の家へ06:30
06:35戦争戦争戦争戦争戦争06:35
06:40JA広報る~らるJA広報る~らる06:40
06:50体操がんばらない体操がんばらない体操がんばらない体操06:50
07:0007:00
07:10ふくし07:10
07:15手話07:15
07:20運動あそび07:20
07:25県広報県広報県広報県広報県広報ふくしふくし07:25
07:30ふるさと便りふるさと便り07:30
07:35長ぐつ長ぐつ先生長ぐつ先生長ぐつ長ぐつ07:35
07:50がんばらない体操がんばらない体操がんばらない体操体操体操名湯の条件工房信州の家へ07:50
08:00ビデオクラブ月刊ワイドすまいるいなねこけーぶる▽八戸えんぶりトクFine素顔08:00
08:15部活もみじ08:15
08:30ふるさと便り健康JAい~な08:30
08:45部活工房信州08:45
08:50名湯の条件名湯工房信州08:50
08:55inaコレファッション08:55
09:00戦争戦争戦争戦争戦争まるごと信州情報ネットとよバンゴ09:00
09:10健康09:10
09:15手話手話手話手話手話09:15
09:20いなテレアーカイブスいなテレアーカイブスアーカイブスアーカイブスアーカイブス09:20
09:25ふくし09:25
09:30けーぶる▽八戸えんぶりエリア▽店の名は②イチゲンさん工房信州無茶すまいるone09:30
09:40健康09:40
09:45いなねこのとおり道09:45
09:55inaコレ09:55
10:00すまほすまほすまほすまほすまほすまほ部活10:00
10:10ふるさと便り教室今週の教室教室教室教室10:10
10:15体操体操体操体操ふくしビデオクラブ10:15
10:20工房信州10:20
10:25ビデオクラブふるさと便り部活いなねこ10:25
10:30教えてガチャさんけーぶるにっぽん10:30
10:40社会見学社会見学10:40
10:45大人の、社会見学10:45
10:55inaコレマルギン10:55
11:00二胡演奏団コンサート二胡演奏団コンサートJAJA無茶さんぽダイジェスト11:00
11:10名湯11:10
11:20とよバンゴとよバンゴとよバンゴ11:20
11:30健康まるごと信州情報ネット信州健康リポートすまいるone天竜川伝説紀行▽箕輪11:30
11:45アーカイブスアーカイブス11:45
11:55マルギンタイムマルギン11:55
12:00素顔いなねこのとおり道教えてガチャさん月刊ワイド12:00
12:15もみじ長ぐつ12:15
12:30い~なすまいるoneラーメンまるごと信州情報ネット12:30
12:50工房信州12:50
13:00社会見学いなぶん情報局いなぶん素顔がいいね南箕輪13:00
13:10天竜川伝説紀行▽箕輪信毎13:10
13:15信毎もみじチャンネル13:15
13:30イチゲンさんい~なチャンネル13:30
13:45部活13:45
13:50信毎文字工房信州の家へ工房信州の家へ13:50
14:00すまほすまほすまいるoneすまほけーぶる月刊ワイドまるごと信州情報ネット14:00
14:10体操体操体操14:10
14:20とよバンゴとよバンゴとよバンゴ14:20
14:30★戦争戦争戦争戦争戦争14:30
14:45手話手話手話手話手話14:45
14:50アーカイブスアーカイブスアーカイブスアーカイブスアーカイブス14:50
15:00ビデオクラブ月刊ワイドJAラーメントクFine二胡演奏団コンサートトクFine15:00
15:20健康15:20
15:30ふくし15:30
15:35県広報県広報15:35
15:45長ぐつ長ぐつ健康15:45
16:00いなぶんいなぶんいなぶん天竜川伝説紀行▽箕輪信毎文字エリア▽店の名は②16:00
16:10信毎信毎信毎16:10
16:30イチゲンさん16:30
16:45手話16:45
16:50がんばらない体操16:50
17:00県広報けーぶるイチゲンラーメンすまいるいなテレ1217:00
17:10ふくし工房信州の家へ17:10
17:15部活いなねこ17:15
17:20すまほのじかん17:20
17:30とよバンゴとよバンゴとよバンゴとよバンゴとよバンゴダイジェスト17:30
17:40inaコレinaコレinaコレinaコレ17:40
17:45手話手話手話手話17:45
17:50今週の教室今週の教室今週の教室教室教室手話17:50
17:55★運動運動運動運動あそび運動あそび運動17:55
18:00いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ1218:00
18:10手話18:10
18:15戦争体験をきく18:15
18:25無茶すまいるoneいなぶんけーぶるエリア▽店の名は②手話で話そう18:25
18:30ダイジェスト素顔18:30
18:35県広報18:35
18:45体操もみじ18:45
18:55今週の教室教室今週の教室教室今週の教室18:55
19:00いなねこのとおり道すまほいなねこJAいなねこい~なチャンネルい~な19:00
19:10ふるさと便り19:10
19:15長ぐつ先生長ぐつ長ぐつ19:15
19:20工房信州工房信州の家へ工房信州19:20
19:30いなテレ1219:30
19:40運動あそびGOGO19:40
19:45ビデオクラブ作品集19:45
19:55い~なあいラブせんりゅうい~ないなねこい~な運動あそび19:55
20:00ダイジェスト20:00
20:10部活20:10
20:15名湯名湯名湯20:15
20:25運動あそび運動運動あそび運動あそび運動あそび20:25
20:30戦争戦争戦争戦争戦争素顔がいいね南箕輪ダイジェスト20:30
20:45アーカイブスアーカイブスアーカイブスアーカイブスアーカイブスもみじチャンネル20:45
20:55手話手話で話そう手話で話そう手話で話そう20:55
21:00いなテレ12いなテレ1221:00
21:10二胡演奏団コンサート21:10
21:25ふくしきらきら☆ふくしふくしふくしふくしふくし21:25
21:30部活月刊ワイド部活エリア▽店の名は②エリア▽店の名は②月刊ワイド21:30
21:45いなねこビデオクラブ21:45
22:00無茶天竜川伝説ビデオクラブ22:00
22:30名湯すまいるone無茶さんぽイチゲンさんい~なチャンネル22:30
22:40inaコレ22:40
22:45イチゲンさん長ぐつ22:45
22:50いなぶん情報局22:50
23:00いなテレ1223:00
23:25ガチャさんい~なイチゲンさんい~なマルギンマルギン23:25
23:30イチゲンさん素顔がいいね南箕輪23:30
23:40いなねこ23:40
23:45MSAドコかde談話MSAドコかde談話いなねこもみじチャンネル23:45
23:55inaコレファッションinaコレ23:55
24:00ショップショップショップショップショップショップショップ24:00
26:00信毎文字信毎文字信毎文字信毎文字信毎文字信毎文字信毎文字26:00
29:0029:00

15日(月)16日(火)17日(水)18日(木)19日(金)20日(土)21日(日)
05:0005:00
05:10健康05:10
05:25マルギンマルギンマルギンマルギンマルギンマルギンマルギン05:25
05:30戦争戦争体験をきく戦争体験をきく戦争体験をきく戦争体験をきく戦争体験をきく05:30
05:45体操体操体操体操体操体操体操05:45
05:55運動運動運動運動運動運動運動05:55
06:0006:00
06:10県広報06:10
06:20ふくし06:20
06:25工房信州今週の教室今週の教室今週の教室今週の教室今週の教室文化財06:25
06:30ふくしふくしふくしふくし工房信州の家へ06:30
06:35戦争戦争戦争戦争戦争06:35
06:40JA広報る~らるJA広報る~らる06:40
06:50体操がんばらない体操がんばらない体操がんばらない体操がんばらない体操06:50
07:0007:00
07:10ふくし07:10
07:15手話07:15
07:20運動あそび07:20
07:25県広報県広報県広報県広報県広報ふくしふくし07:25
07:30ふるさと便りふるさと便り07:30
07:35長ぐつ長ぐつ先生長ぐつ先生長ぐつ長ぐつ07:35
07:50がんばらない体操がんばらない体操がんばらない体操体操体操名湯の条件工房信州の家へ07:50
08:00ビデオクラブ月刊ワイドすまいるいなねこけーぶる▽なまはげまつりトクFine素顔08:00
08:15部活もみじ08:15
08:30ふるさと便り健康JAい~な08:30
08:45★部活工房信州08:45
08:50名湯の条件名湯工房信州08:50
09:00戦争戦争戦争戦争戦争まるごと信州情報ネットとよバンゴ09:00
09:10健康09:10
09:15手話手話手話手話手話09:15
09:20いなテレアーカイブスいなテレアーカイブスアーカイブスアーカイブスアーカイブス09:20
09:25ふくし09:25
09:30けーぶる▽なまはげまつりエリア▽店の名は②イチゲンさん工房信州無茶すまいるone09:30
09:40健康09:40
09:55inaコレ09:55
10:00すまほすまほすまほすまほすまほすまほ部活10:00
10:10ふるさと便り教室今週の教室教室教室教室10:10
10:15体操体操体操体操ふくしビデオクラブ10:15
10:20工房信州10:20
10:25ビデオクラブふるさと便り部活いなねこ10:25
10:30教えてガチャさんけーぶるにっぽん10:30
10:40社会見学社会見学10:40
10:45大人の、社会見学10:45
10:55inaコレマルギン10:55
11:00二胡演奏団コンサート二胡演奏団コンサートJAJA無茶さんぽダイジェスト11:00
11:10名湯11:10
11:20とよバンゴとよバンゴとよバンゴ11:20
11:30健康まるごと信州情報ネット信州健康リポートすまいるoneNAGANO綺麗▽上小11:30
11:45アーカイブスアーカイブス11:45
11:55マルギンタイムマルギン11:55
12:00素顔いなねこのとおり道教えてガチャさん〇〇対決▽絶景スポット12:00
12:15もみじ長ぐつ12:15
12:30い~なすまいるone爆釣中まるごと信州情報ネット12:30
12:50工房信州12:50
13:00社会見学NAGANO綺麗▽上小いなぶん素顔がいいね南箕輪13:00
13:10信毎13:10
13:15信毎もみじチャンネル13:15
13:30素でどうでしょうい~なチャンネル13:30
13:40信毎文字13:40
13:50信毎文字工房信州の家へ工房信州の家へ13:50
14:00すまほすまほすまいるoneすまほけーぶる〇〇対決▽絶景スポットまるごと信州情報ネット14:00
14:10体操体操体操14:10
14:20とよバンゴとよバンゴとよバンゴ14:20
14:30★戦争戦争戦争戦争戦争14:30
14:45手話手話手話手話手話14:45
14:50★アーカイブスアーカイブスアーカイブスアーカイブスアーカイブス14:50
15:00ビデオクラブ月刊ワイドJA爆釣中トクFine憲法記念日の集い講演会トクFine15:00
15:20健康15:20
15:30ふくし15:30
15:35県広報県広報15:35
15:45長ぐつ長ぐつ健康15:45
16:00いなぶんいなぶんいなぶんNAGANO綺麗▽上小信毎文字エリア▽店の名は②16:00
16:10信毎信毎信毎16:10
16:30イチゲン16:30
16:45手話16:45
16:50がんばらない体操16:50
17:00県広報けーぶるイチゲン爆釣中すまいるいなテレ1217:00
17:10ふくし工房信州の家へ17:10
17:15部活17:15
17:20すまほのじかん17:20
17:30とよバンゴとよバンゴとよバンゴとよバンゴとよバンゴダイジェスト17:30
17:40inaコレinaコレinaコレinaコレinaコレ17:40
17:45手話手話手話手話手話17:45
17:50今週の教室今週の教室今週の教室教室教室手話17:50
17:55★運動運動運動運動あそび運動あそび運動17:55
18:00いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ1218:00
18:10手話18:10
18:15戦争体験をきく18:15
18:25無茶すまいるoneいなぶんけーぶるエリア▽店の名は②手話で話そう18:25
18:30ダイジェスト素顔18:30
18:35県広報18:35
18:45体操もみじ18:45
18:55今週の教室教室今週の教室教室今週の教室18:55
19:00いなねこのとおり道すまほいなねこJAいなねこい~なチャンネルい~な19:00
19:10ふるさと便り19:10
19:15長ぐつ先生長ぐつ★文化財19:15
19:20工房信州いなぶん情報局工房信州19:20
19:30いなテレ1219:30
19:40運動あそびGOGO19:40
19:45ビデオクラブ作品集19:45
19:55い~なラーメンい~ないなねこい~な運動あそび19:55
20:00ダイジェスト20:00
20:10部活20:10
20:15名湯名湯名湯20:15
20:25運動あそび運動運動あそび運動あそび運動あそび20:25
20:30戦争戦争戦争戦争戦争素顔がいいね南箕輪ダイジェスト20:30
20:45アーカイブスアーカイブスアーカイブスアーカイブスアーカイブスもみじチャンネル20:45
20:55手話手話で話そう手話で話そう手話で話そう20:55
21:00いなテレ12いなテレ1221:00
21:10憲法記念日の集い講演会21:10
21:25★ふくしきらきら☆ふくしふくしふくしふくしふくし21:25
21:30部活月刊ワイド部活エリア▽店の名は②エリア▽店の名は②〇〇対決▽絶景スポット21:30
21:45いなねこビデオクラブ21:45
22:00無茶NAGANO綺麗▽上小ビデオクラブ22:00
22:30名湯すまいるone無茶さんぽイチゲンさんい~なチャンネル22:30
22:40inaコレ22:40
22:45イチゲンさんいなねこ文化財22:45
22:50いなぶん情報局22:50
23:00いなテレ12いなテレ1223:00
23:25ガチャさんい~なイチゲンい~なマルギンマルギン23:25
23:30素でどうでしょう素顔がいいね南箕輪23:30
23:40いなねこ23:40
23:45MSAドコかde談話もみじチャンネル23:45
23:55inaコレファッションinaコレファッション23:55
24:00ショップショップショップショップショップショップショップ24:00
26:00信毎文字信毎文字信毎文字信毎文字信毎文字信毎文字信毎文字26:00
29:0029:00

22日(月)23日(火)24日(水)25日(木)26日(金)27日(土)28日(日)
05:0005:00
05:10健康05:10
05:25マルギンマルギンマルギンマルギンマルギンマルギンマルギン05:25
05:30戦争戦争体験をきく戦争体験をきく戦争体験をきく戦争体験をきく戦争体験をきく05:30
05:45体操体操体操体操体操体操体操05:45
05:55運動運動運動運動運動運動運動05:55
06:0006:00
06:10県広報06:10
06:20ふくし06:20
06:25工房信州今週の教室今週の教室今週の教室今週の教室今週の教室文化財06:25
06:30ふくしふくしふくしふくし工房信州の家へ06:30
06:35戦争戦争戦争戦争戦争06:35
06:40JA広報る~らるJA広報る~らる06:40
06:50体操がんばらない体操がんばらない体操がんばらない体操06:50
07:0007:00
07:10ふくし07:10
07:15手話07:15
07:20運動あそび07:20
07:25県広報県広報県広報県広報県広報ふくしふくし07:25
07:30ふるさと便りふるさと便り07:30
07:35文化財伊那谷の文化財伊那谷の文化財文化財文化財07:35
07:50がんばらない体操がんばらない体操がんばらない体操体操体操名湯の条件工房信州の家へ07:50
08:00ビデオクラブ〇〇対決▽絶景スポットすまいるいなねこちびっこ▽竜北保育園トクFine素顔08:00
08:15部活もみじ08:15
08:30ふるさと便り健康JAい~な08:30
08:45部活工房信州08:45
08:50名湯の条件名湯工房信州08:50
09:00戦争戦争戦争戦争戦争まるごと信州情報ネットとよバンゴ09:00
09:10健康09:10
09:15手話手話手話手話手話09:15
09:20いなテレアーカイブスいなテレアーカイブスアーカイブスアーカイブスアーカイブス09:20
09:25ふくし09:25
09:30けーぶる▽なまはげエリア▽店の名は②素でどう工房信州ちびっこ▽竜北保育園NAGANO綺麗▽秘境・ローカル線09:30
09:40健康09:40
09:55inaコレ09:55
10:00すまほすまほすまほすまほすまほすまほ部活10:00
10:02いなねこ10:02
10:10ふるさと便り教室今週の教室教室教室教室10:10
10:15体操体操体操体操ふくしビデオクラブ10:15
10:20工房信州10:20
10:25ビデオクラブふるさと便り部活10:25
10:30教えてガチャさんけーぶるにっぽん10:30
10:40社会見学社会見学10:40
10:45大人の、社会見学10:45
10:55inaコレマルギン10:55
11:00憲法記念日の集い講演会憲法記念日の集い講演会JAJA無茶さんぽダイジェスト11:00
11:10名湯11:10
11:20とよバンゴとよバンゴとよバンゴ11:20
11:30健康まるごと信州情報ネット信州健康リポートすまいるoneちびっこ▽竜北保育園11:30
11:45アーカイブスアーカイブス11:45
11:55マルギンタイムマルギン11:55
12:00素顔教えてガチャさん〇〇対決▽絶景スポット12:00
12:15もみじ文化財12:15
12:30い~なすまいるoneテクノ探検隊まるごと信州情報ネット12:30
12:50工房信州12:50
13:00社会見学いなぶん素顔がいいね南箕輪13:00
13:10NAGANO綺麗▽秘境・ローカル線信毎13:10
13:15信毎もみじチャンネル13:15
13:30素でどうでしょうい~なチャンネル13:30
13:40信毎文字13:40
13:50信毎文字工房信州の家へ工房信州の家へ13:50
14:00すまほすまほすまいるoneすまほちびっこ▽竜北〇〇対決▽絶景スポットまるごと信州情報ネット14:00
14:10体操体操体操14:10
14:20とよバンゴとよバンゴとよバンゴ14:20
14:30★戦争戦争戦争戦争戦争14:30
14:45手話手話手話手話手話14:45
14:50アーカイブスアーカイブスアーカイブスアーカイブスアーカイブス14:50
15:00ビデオクラブ〇〇対決▽絶景スポットJAテクノ探検隊トクFine憲法記念日の集い講演会トクFine15:00
15:20健康15:20
15:30ふくし15:30
15:35県広報県広報15:35
15:45文化財文化財健康15:45
16:00いなぶんいなぶんいなぶんNAGANO綺麗▽秘境・ローカル線信毎文字エリア▽店の名は②16:00
16:10信毎信毎信毎16:10
16:30イチゲンさん16:30
16:45手話16:45
16:50がんばらない体操16:50
17:00県広報けーぶる素でどうテクノ探検隊すまいるいなテレ1217:00
17:10ふくし工房信州の家へ17:10
17:15部活17:15
17:20すまほのじかん17:20
17:30とよバンゴとよバンゴとよバンゴとよバンゴとよバンゴダイジェスト17:30
17:40inaコレinaコレinaコレinaコレinaコレ17:40
17:45手話手話手話手話手話17:45
17:50今週の教室今週の教室今週の教室教室教室手話17:50
17:55★運動運動運動運動あそび運動あそび運動17:55
18:00いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ1218:00
18:10手話18:10
18:15戦争体験をきく18:15
18:25無茶すまいるone体操ちびっこ▽竜北保育園エリア手話で話そう18:25
18:30ダイジェスト素顔18:30
18:35県広報18:35
18:45体操もみじ18:45
18:55今週の教室教室今週の教室教室18:55
19:00いなねこのとおり道すまほいなねこJAいなねこい~なチャンネルい~な19:00
19:10ふるさと便り19:10
19:15伊那谷の文化財文化財文化財19:15
19:20工房信州いなぶん情報局工房信州19:20
19:30いなテレ1219:30
19:40運動あそびGOGO19:40
19:45ビデオクラブ作品集19:45
19:55い~な爆釣中い~なちびっこ▽竜北い~な運動あそび19:55
20:00ダイジェスト20:00
20:15名湯名湯名湯20:15
20:25運動あそび運動運動あそび運動あそび20:25
20:30戦争戦争戦争戦争戦争素顔がいいね南箕輪ダイジェスト20:30
20:45アーカイブスアーカイブスアーカイブスアーカイブスアーカイブスもみじチャンネル20:45
20:55手話手話で話そう手話で話そう手話で話そう20:55
21:00いなテレ12いなテレ1221:00
21:10憲法記念日の集い講演会21:10
21:25ふくしきらきら☆ふくしふくしふくしふくしふくし21:25
21:30部活〇〇対決▽絶景スポット部活エリア▽店の名は②エリア▽店の名は②〇〇対決▽絶景スポット21:30
21:45いなねこビデオクラブ21:45
22:00無茶NAGANO綺麗▽秘境・ローカル線ビデオクラブ22:00
22:30名湯すまいるone無茶さんぽい~なチャンネル22:30
22:40inaコレ22:40
22:45イチゲンさん文化財22:45
22:50いなぶん情報局22:50
23:00いなテレ12いなテレ12いなテレ1223:00
23:25ガチャさんい~な素でどうでしょうい~なマルギンマルギン23:25
23:30素でどうでしょう素顔がいいね南箕輪23:30
23:45MSAドコかde談話MSAドコかde談話もみじチャンネル23:45
23:55inaコレファッションinaコレファッション23:55
24:00ショップショップショップショップショップショップショップ24:00
26:00信毎文字信毎文字信毎文字信毎文字信毎文字信毎文字26:00
29:0029:00

29日(月)30日(火)31日(水)
02:00すまほ02:00
05:0005:00
05:10健康05:10
05:25マルギンマルギンマルギン05:25
05:30戦争戦争体験をきく戦争体験をきく05:30
05:45体操体操体操05:45
05:55運動運動運動05:55
06:0006:00
06:10県広報06:10
06:20ふくし06:20
06:25工房信州今週の教室今週の教室06:25
06:30ふくしふくし06:30
06:35戦争戦争戦争06:35
06:50体操がんばらない体操がんばらない体操06:50
07:00いなテレ12いなテレ1207:00
07:10ふくし07:10
07:15手話07:15
07:20運動あそび07:20
07:25県広報県広報信州のチカラ県広報 信州のチカラ07:25
07:35文化財文化財文化財07:35
07:50がんばらない体操体操体操07:50
08:00ビデオクラブ〇〇対決▽絶景スポットすまいる08:00
08:30ふるさと便り08:30
08:45部活08:45
08:50名湯の条件08:50
09:00戦争戦争戦争09:00
09:15手話手話手話09:15
09:20いなテレアーカイブスいなテレアーカイブスアーカイブス09:20
09:30けーぶる▽日立風流物エリア▽店の名は②素でどう09:30
10:00すまほすまほすまほ10:00
10:10ふるさと便り教室今週の教室10:10
10:15体操体操10:15
10:25ビデオクラブふるさと便り10:25
10:30教えてガチャさん10:30
10:45大人の、社会見学10:45
11:00憲法記念日の集い講演会憲法記念日の集い講演会11:00
11:10名湯11:10
11:20とよバンゴ11:20
11:30健康11:30
11:45アーカイブス11:45
11:55マルギンタイム11:55
12:00素顔12:00
12:15もみじ12:15
12:30い~な12:30
12:50工房信州12:50
13:00社会見学13:00
13:15信毎13:15
13:50信毎工房信州の家へ13:50
14:00すまほすまいるone14:00
14:10体操体操14:10
14:20とよバンゴとよバンゴ14:20
14:30戦争戦争戦争14:30
14:45★手話手話手話14:45
14:50いなテレアーカイブスアーカイブスアーカイブス14:50
15:00ビデオクラブ〇〇対決▽絶景スポットJA15:00
15:20健康15:20
15:35県広報15:35
15:45文化財文化財15:45
16:00いなぶんいなぶんいなぶん16:00
16:10信毎信毎信毎16:10
17:00県広報けーぶる素でどう17:00
17:10ふくし17:10
17:15部活17:15
17:30とよバンゴとよバンゴとよバンゴ17:30
17:40inaコレinaコレinaコレ17:40
17:45手話手話手話17:45
17:50今週の教室今週の教室今週の教室17:50
17:55★運動運動運動17:55
18:00いなテレ12いなテレ12いなテレ1218:00
18:25無茶すまいるone体操18:25
18:35県広報18:35
18:45体操18:45
18:55今週の教室教室今週の教室18:55
19:00いなねこのとおり道すまほいなねこ19:00
19:10ふるさと便り19:10
19:15伊那谷の文化財文化財19:15
19:3019:30
19:55い~な爆釣中い~な19:55
20:15名湯名湯20:15
20:25運動あそび運動運動あそび20:25
20:30戦争戦争戦争20:30
20:45アーカイブスアーカイブスアーカイブス20:45
20:55手話手話で話そう20:55
21:00いなテレ1221:00
21:25★ふくしきらきら☆ふくしふくし21:25
21:30部活〇〇対決▽絶景スポット部活21:30
21:45いなねこビデオクラブ21:45
22:00無茶22:00
22:30名湯すまいるone無茶さんぽ22:30
22:40inaコレ22:40
22:45イチゲンさん22:45
23:00いなテレ1223:00
23:25ガチャさんい~な素でどうでしょう23:25
23:45MSAドコかde談話23:45
23:55inaコレファッションinaコレファッション23:55
24:00ショップショップショップ24:00
26:00信毎文字信毎文字信毎文字26:00
29:0029:00

ページの先頭へ