番組表
1日(火)2日(水)3日(木)4日(金)5日(土)6日(日)7日(月)
05:00南アPV南アPV南アPV南アPV05:00
05:10健康05:10
05:25マルギンマルギンマルギンマルギンマルギンマルギンマルギン05:25
05:30戦争体験をきく戦争体験をきく戦争体験をきく戦争体験をきく戦争戦争05:30
05:45体操体操体操体操体操体操体操05:45
05:55運動運動運動運動運動運動あそびGOGO運動05:55
06:00南アPV南アPV南アPV南アPV06:00
06:10県広報06:10
06:20ふくし06:20
06:25教室教室今週の教室今週の教室教室長ぐつ工房信州06:25
06:30ふくしふくしふくしふくし工房信州06:30
06:35戦争戦争戦争戦争戦争06:35
06:40JAJA広報る~らる06:40
06:50がんばらない体操がんばらない体操がんばらない体操体操06:50
07:00南アPV南アPV南アPV南アPV07:00
07:10ふくし07:10
07:15手話07:15
07:20運動あそび07:20
07:25県広報県広報県広報県広報ふくしふくし県広報07:25
07:30ふるさとふるさと07:30
07:35長ぐつ先生長ぐつ先生長ぐつ長ぐつ長ぐつ07:35
07:50体操体操体操体操名湯工房信州の家へがんばらない体操07:50
08:00ご当地〇〇対決すまいるone戦争あいラブせんりゅうNAGANO綺麗素顔ビデオクラブ08:00
08:15部活もみじ08:15
08:30ふるさと便り健康JAトクFineい~な08:30
08:45工房信州部活08:45
08:50名湯名湯工房信州08:50
08:55inaコレ08:55
09:00戦争戦争戦争戦争エリア▽アルストロメリアとよバンゴ戦争09:00
09:10健康09:10
09:15手話手話手話手話手話09:15
09:20アーカイブスアーカイブスアーカイブスアーカイブスアーカイブス09:20
09:25ふくし09:25
09:30けーぶるすまいる工房信州せんりゅうすまいるone素でどうエリア▽アルストロメリア09:30
09:40健康09:40
10:00すまほすまほすまほすまほすまほ部活すまほ10:00
10:10教室教室教室教室教室ふるさと便り10:10
10:15体操体操体操体操ふくしビデオクラブ10:15
10:20工房信州10:20
10:25ビデオクラブふるさと便り部活部活10:25
10:30けーぶるにっぽん教えてガチャさん10:30
10:40グラビア釣り紀行グラビア釣り10:40
10:45グラビア釣り紀行10:45
10:55inaコレマルギン10:55
11:00伊那の近現代史を学ぶJAJA無茶さんぽアーカイブス中尾歌舞伎春季公演11:00
11:10名湯イチゲン11:10
11:20とよバンゴとよバンゴとよバンゴ11:20
11:25ぐるっとふるさと信越11:25
11:30健康まるごと信州情報ネットガチャさんあいラブせんりゅう11:30
11:45アーカイブス▽二四事件と関係者アーカイブス11:45
11:55マルギンマルギン11:55
12:00素顔エリア戦争まるごと信州ご当地〇〇対決12:00
12:15もみじ長ぐつ12:15
12:30い~なすまいるあいラブせんりゅうトクFine12:30
12:50工房信州12:50
13:00グラビア釣り紀行あいラブせんりゅう信毎文字ご当地〇〇対決素顔13:00
13:15信毎もみじ13:15
13:30インフォい~なチャンネル13:30
13:50工房信州の家へ工房信州の家へ13:50
14:00けーぶる▽取り追う祭りすまいるoneすまほあいらぶせんりゅう中尾歌舞伎春季公演NAGANO綺麗すまほ14:00
14:10体操体操14:10
14:20とよバンゴ★とよバンゴ14:20
14:30戦争体験をきく戦争体験をきく戦争戦争トクFine★戦争14:30
14:45手話手話手話手話★手話14:45
14:50アーカイブスアーカイブスアーカイブス★アーカイブス14:50
15:00ご当地〇〇対決JAせんりゅうトクFineあいラブせんりゅうビデオクラブ15:00
15:20健康15:20
15:30ふくしい~なすまいるone15:30
15:35県広報県広報15:35
15:45長ぐつ先生健康リポート長ぐつ15:45
15:50アーカイブス15:50
16:00信毎文字信毎文字信毎文字エリア▽アルストロメリア信毎文字16:00
16:30イチゲン16:30
16:45手話inaコレ16:45
16:50工房信州の家へがんばらない体操16:50
16:55い~な16:55
17:00アーカイブスとよバンゴアーカイブスとよバンゴとよバンゴいなテレ1217:00
17:10手話inaコレ手話inaコレinaコレ工房信州の家へ17:10
17:15いなテレ12いなテレ12南アルプスPV南アルプスPV南アルプスPVいなテレ1217:15
17:20すまほのじかん17:20
17:30アーカイブス17:30
17:35戦争すまほ戦争すまほそれいけ部活すまほ17:35
17:40イチゲン17:40
17:45手話手話手話17:45
17:50教室教室教室教室今週の教室今週の教室17:50
17:55運動あそびGOGO運動あそび運動★おあがりて運動あそびGOGO運動あそびGOGO17:55
18:00いなテレ12いなテレ12南アルプスPV南アPV18:00
18:10手話18:10
18:15戦争体験をきく18:15
18:20運動あそび18:20
18:25すまいるone体操せんりゅうエリア▽アルストロメリア手話で話そう★無茶さんぽ18:25
18:30アーカイブス素顔18:30
18:35県広報18:35
18:40イチゲン18:40
18:45がんばらない体操もみじ18:45
18:55今週の教室教室教室成美のおあがりて今週の教室18:55
19:00すまほJA広報部活い~なチャンネルい~な戦争19:00
19:10ふるさと便り19:10
19:15★長ぐつ先生長ぐつ19:15
19:20工房信州工房信州の家へ工房信州19:20
19:30いなテレ12南アPV南アPV南アPVいなテレ1219:30
19:40運動あそび19:40
19:45ビデオクラブ作品集19:45
19:50手話で話そう19:50
19:55すまいるoneい~なあいラブせんりゅうふるさと便り運動あそび19:55
19:56月刊ワイド月ナマ19:56
20:00アーカイブス20:00
20:10イチゲン20:10
20:15名湯名湯20:15
20:25運動あそびGOGO運動あそび運動運動あそび20:25
20:30戦争戦争戦争戦争素顔がいいね南箕輪アーカイブス20:30
20:40イチゲン20:40
20:45とよバンゴアーカイブスとよバンゴアーカイブスもみじチャンネル20:45
20:55手話で話そう手話手話で話そう20:55
21:00南アPV南アPV南アPVいなテレ1221:00
21:10中尾歌舞伎春季公演21:10
21:25ふくしふくしふくしふくしふくし★ふくし21:25
21:30ご当地〇〇対決部活エリア▽三峰川総合開発エリア▽アルストロメリアご当地〇〇対決イチゲン21:30
21:45すまいる部活21:45
22:00あいラブせんりゅうビデオクラブ作品集無茶さんぽ22:00
22:15とよバンゴ22:15
22:30けーぶる▽取り追う祭り無茶さんぽ素でどうでしょうい~な名湯22:30
22:40inaコレ22:40
22:45長ぐつ先生イチゲン22:45
22:50工房信州の家へ22:50
23:00南アPV南アPV南アPV23:00
23:25い~な素でどうでしょうい~な★マルギンマルギンガチャさん23:25
23:30イチゲン素顔23:30
23:45MSAドコかde談話MSAドコかde談話部活もみじ23:45
23:55inaコレファッションinaコレ23:55
24:00ショップショップショップショップショップショップショップ24:00
26:00信毎文字MSA信毎文字MSA信毎文字信毎文字信毎文字26:00
29:0029:00

8日(火)9日(水)10日(木)11日(金)12日(土)13日(日)14日(月)
05:0005:00
05:20ふくし05:20
05:25マルギンマルギンマルギンマルギンマルギンマルギンマルギン05:25
05:30戦争体験をきく戦争体験をきく戦争体験をきく戦争体験をきく戦争体験をきく戦争05:30
05:45体操体操体操体操体操がんばらない体操体操05:45
05:55運動運動運動運動運動運動あそびGOGO運動05:55
06:0006:00
06:10県広報06:10
06:20ふくし06:20
06:25教室教室今週の教室今週の教室教室長ぐつ工房信州06:25
06:30ふくしふくしふくしふくし工房信州06:30
06:35戦争戦争戦争戦争戦争06:35
06:40JAJA広報る~らる06:40
06:50がんばらない体操がんばらない体操がんばらない体操体操06:50
07:00いなテレ1207:00
07:10ふくし07:10
07:20運動あそびGOGO07:20
07:25県広報県広報県広報県広報ふくしふくし県広報07:25
07:30ふるさとふるさと07:30
07:35長ぐつ先生長ぐつ先生長ぐつ長ぐつ長ぐつ07:35
07:50体操体操体操体操名湯工房信州の家へがんばらない体操07:50
08:00月刊ワイド月ナマすまいるone戦争みんなのラーメンまるごと信州情報ネット素顔ビデオクラブ08:00
08:15部活もみじ08:15
08:30ふるさと便り健康JAトクFineい~な08:30
08:45工房信州部活08:45
08:50名湯名湯工房信州08:50
08:55inaコレ08:55
09:00戦争戦争戦争戦争エリアとよバンゴ戦争09:00
09:10健康09:10
09:15手話手話手話手話手話09:15
09:20アーカイブスアーカイブスアーカイブスアーカイブスアーカイブス09:20
09:25ふくし09:25
09:30けーぶるすまいる工房信州ラーメンインフォインフォインフォ09:30
09:40健康09:40
10:00すまほすまほすまほすまほすまほそれいけ部活すまほのじかん10:00
10:10教室教室教室教室教室ふるさと便り10:10
10:15体操体操体操体操ふくしビデオクラブ作品集10:15
10:20工房信州10:20
10:25ビデオクラブふるさと便り部活部活10:25
10:30けーぶるにっぽん教えてガチャさん10:30
10:40グラビア釣り紀行10:40
10:45グラビア釣り紀行グラビア釣り10:45
10:55inaコレマルギン10:55
11:00中尾歌舞伎春季公演JAJA無茶さんぽダイジェスト中尾歌舞伎春季公演11:00
11:10名湯11:10
11:20とよバンゴとよバンゴとよバンゴ11:20
11:30健康NAGANO綺麗信州健康リポート教えてガチャさんみんなのラーメン11:30
11:45アーカイブスアーカイブス11:45
11:55マルギンマルギン11:55
12:00素顔エリア戦争まるごと信州月刊ワイド月ナマ12:00
12:15もみじ長ぐつ12:15
12:30い~なすまいるみんなのラーメントクFine12:30
12:50工房信州12:50
13:00グラビア釣り紀行みんなのラーメン信毎月刊ワイド月ナマ素顔13:00
13:15信毎もみじ13:15
13:30インフォい~な13:30
13:50工房信州の家へ工房信州工房信州の家へ13:50
14:00けーぶる▽取り追うすまいるoneすまほラーメン中尾歌舞伎春季公演まるごとすまほのじかん14:00
14:10体操がんばらない体操14:10
14:20とよバンゴとよバンゴ14:20
14:30戦争体験をきく戦争体験をきく戦争戦争トクFine★戦争14:30
14:45手話手話手話手話手話14:45
14:50アーカイブスアーカイブスアーカイブスアーカイブスアーカイブス14:50
15:00月刊ワイド月ナマJAラーメントクFineみんなのラーメンビデオクラブ15:00
15:20健康15:20
15:30ふくしい~なすまいるone15:30
15:35県広報県広報15:35
15:45長ぐつ先生健康リポート長ぐつ15:45
15:50アーカイブス15:50
16:00信毎文字インフォ信毎文字エリア▽アルストロメリアインフォメーション16:00
16:30信毎信毎文字イチゲンさんどうでしょう信毎16:30
16:45手話で話そうinaコレ16:45
16:50がんばらない体操16:50
16:55い~なチャンネル16:55
17:00アーカイブスとよバンゴアーカイブスとよバンゴとよバンゴいなテレアーカイブス17:00
17:10手話inaコレ手話inaコレinaコレ工房信州の家へ17:10
17:15いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ1217:15
17:20すまほのじかん17:20
17:30ダイジェスト17:30
17:35戦争すまほ戦争すまほ部活すまほ17:35
17:45手話手話手話17:45
17:50教室教室教室教室教室★教室17:50
17:55運動あそびGOGO運動あそび運動おあがりて運動あそびGOGO★運動17:55
18:00いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ12アーカイブス18:00
18:10手話で話そう18:10
18:15戦争体験をきく18:15
18:25すまいるone体操みんなのラーメンエリア▽アルストロメリア手話で話そう無茶18:25
18:30ダイジェスト素顔18:30
18:35県広報18:35
18:45がんばらない体操もみじ18:45
18:55今週の教室教室今週の教室成美のおあがりて教室18:55
19:00すまほJA部活い~なチャンネルい~な19:00
19:10ふるさと便り19:10
19:15長ぐつ先生長ぐつ19:15
19:20工房信州工房信州の家へ工房信州19:20
19:30いなテレ12ビデオクラブ作品集19:30
19:55すまいるoneい~なラーメンふるさと便り運動あそび月刊ワイド※N月ナマ19:55
20:00ダイジェスト20:00
20:15名湯名湯ダイジェスト20:15
20:25運動あそびGOGO運動あそび運動運動あそび20:25
20:30戦争戦争戦争素顔がいいね南箕輪20:30
20:45とよバンゴアーカイブスとよバンゴアーカイブスもみじチャンネル20:45
20:55手話で話そう手話おあがりて手話で話そう20:55
21:00いなテレ1221:00
21:25ふくしふくしふくしふくしふくし★ふくし21:25
21:30月刊ワイド月ナマ部活エリア▽アルストロメリアエリア▽アルストロメリア月刊ワイド月ナマイチゲン21:30
21:45すまいる中尾歌舞伎春季公演部活21:45
22:00みんなのラーメンビデオクラブ無茶さんぽ22:00
22:15とよバンゴ22:15
22:30けーぶる▽取り追う祭り無茶さんぽイチゲンい~な名湯22:30
22:40inaコレ22:40
22:45部活長ぐつイチゲンさん22:45
22:50工房信州22:50
23:0023:00
23:25い~なイチゲンい~なマルギンマルギンガチャさん23:25
23:30イチゲン素顔がいいね南箕輪23:30
23:45MSAドコかde談話MSAドコかde談話部活もみじチャンネル23:45
23:55inaコレファッションinaコレファッション23:55
24:00ショップショップショップショップショップショップショップ24:00
26:00信毎文字MSA信毎文字MSA信毎文字信毎文字信毎文字26:00
28:0028:00
29:0029:00

15日(火)16日(水)17日(木)18日(金)19日(土)20日(日)21日(月)
04:00インフォ04:00
05:0005:00
05:20ふくし05:20
05:25マルギンマルギンマルギンマルギンマルギンマルギンマルギン05:25
05:30戦争体験をきく戦争体験をきく戦争体験をきく戦争体験をきく戦争体験をきく戦争体験をきく戦争05:30
05:45体操体操体操体操体操がんばらない体操体操05:45
05:55運動運動運動運動運動運動あそびGOGO運動05:55
06:0006:00
06:20ふくし06:20
06:25教室教室今週の教室今週の教室教室長ぐつ工房信州06:25
06:30ふくしふくしふくしふくし工房信州06:30
06:35戦争戦争戦争戦争戦争06:35
06:40JAJA広報る~らる06:40
06:50がんばらない体操がんばらない体操体操06:50
07:00いなテレ1207:00
07:20運動あそびGOGO07:20
07:25県広報県広報県広報県広報ふくしふくし県広報07:25
07:30ふるさとふるさと07:30
07:35長ぐつ長ぐつ長ぐつ長ぐつ長ぐつ07:35
07:50体操体操体操体操名湯工房信州の家へがんばらない体操07:50
08:00月刊ワイド※N月ナマすまいるone戦争みんなのラーメンまるごと信州情報ネット素顔ビデオクラブ08:00
08:15部活もみじ08:15
08:30ふるさと健康JAトクFineい~な08:30
08:45工房信州★部活08:45
08:50名湯の条件名湯工房信州08:50
08:55inaコレ08:55
09:00戦争戦争戦争戦争エリアとよバンゴ戦争09:00
09:10健康09:10
09:15手話手話手話手話手話09:15
09:20アーカイブスアーカイブスアーカイブスアーカイブス09:20
09:25ふくし09:25
09:30インフォインフォインフォメーションインフォメーションインフォインフォインフォ09:30
10:00すまほすまほすまほすまほすまほそれいけ部活すまほ10:00
10:10教室教室教室教室教室ふるさと便り10:10
10:15体操がんばらない体操体操体操ふくしビデオクラブ作品集10:15
10:20工房信州10:20
10:25ビデオクラブ上伊那ふるさと便り部活部活10:25
10:30けーぶるにっぽん教えてガチャさん10:30
10:40グラビア釣り紀行釣り紀行10:40
10:45グラビア釣り紀行10:45
10:55inaコレマルギン10:55
11:00中尾歌舞伎春季公演JAJA無茶さんぽダイジェストイーナ・ムービーズ 森の声完成記念イベント11:00
11:10名湯11:10
11:20とよバンゴとよバンゴとよバンゴ11:20
11:30健康まるごと信州情報ネット教えてガチャさんみんなのラーメン11:30
11:45アーカイブスアーカイブス11:45
11:55マルギンマルギン11:55
12:00素顔エリア戦争まるごと信州月刊ワイド※N月ナマ12:00
12:15もみじ長ぐつ12:15
12:30い~なすまいるみんなのラーメントクFine12:30
12:50工房信州12:50
13:00グラビア釣り紀行インフォインフォメーション月刊ワイド※N月ナマ素顔高遠城合戦の図・屏風 解説13:00
13:15信毎もみじ13:15
13:30インフォラーメンい~な13:30
13:50工房信州の家へ工房信州工房信州の家へ13:50
14:00けーぶる▽一期一会すまいるoneすまほみんなのラーメンイーナ・ムービーズ 森の声完成記念イベントまるごとすまほのじかん14:00
14:10体操がんばらない体操14:10
14:20とよバンゴとよバンゴ14:20
14:30戦争体験をきく戦争体験をきく戦争戦争トクFine戦争体験をきく14:30
14:45手話手話手話手話手話14:45
14:50アーカイブスアーカイブスアーカイブスアーカイブス★アーカイブス14:50
15:00月ナマJAみんなのラーメントクFineみんなのラーメンビデオクラブ15:00
15:20健康15:20
15:30い~なすまいるone15:30
15:35県広報県広報15:35
15:45長ぐつ健康リポート長ぐつ15:45
16:00インフォインフォインフォ高遠城合戦の図・屏風 解説エリア▽アルストロメリア信毎文字16:00
16:30信毎信毎信毎イチゲンさんどうでしょう16:30
16:40工房信州の家へ16:40
16:45手話で話そうinaコレ16:45
16:50がんばらない体操16:50
16:55い~なチャンネル16:55
17:00アーカイブスとよバンゴアーカイブスとよバンゴとよバンゴいなテレアーカイブス17:00
17:10手話inaコレ手話inaコレinaコレ工房信州の家へ17:10
17:15いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ1217:15
17:20すまほのじかん17:20
17:30ダイジェスト17:30
17:35戦争すまほ戦争すまほ部活すまほ17:35
17:45手話手話手話17:45
17:50教室教室教室教室教室★教室17:50
17:55運動運動あそび運動あそびGOGOおあがりて運動あそびGOGO★運動17:55
18:00いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ12アーカイブス18:00
18:10手話で話そう18:10
18:15戦争体験をきく18:15
18:25すまいるoneインフォメーションみんなのラーメンエリア▽アルストロメリア手話で話そう無茶18:25
18:30ダイジェスト素顔18:30
18:45もみじ18:45
18:55今週の教室今週の教室今週の教室成美のおあがりて教室18:55
19:00すまほイチゲンJA部活い~なチャンネルい~な19:00
19:10ふるさと便り19:10
19:15部活長ぐつ長ぐつ19:15
19:20工房信州工房信州の家へ工房信州19:20
19:30いなテレ12ビデオクラブ作品集19:30
19:55インフォメーションい~なインフォメーションふるさと運動あそび〇〇対決▽キャンプ19:55
20:00ダイジェスト20:00
20:15名湯名湯ダイジェスト20:15
20:25運動あそびGOGGO運動あそび運動運動あそび20:25
20:30戦争体験をきく戦争戦争戦争素顔がいいね南箕輪20:30
20:45とよバンゴアーカイブスとよバンゴアーカイブスもみじチャンネル20:45
20:55手話手話手話で話そう20:55
21:00いなテレ1221:00
21:25ふくしふくしふくしふくしふくしふくし21:25
21:30月刊ワイド※N月ナマ部活エリア▽アルストロメリアエリア▽アルストロメリア月刊ワイド※N月ナマイチゲン21:30
21:45すまいるイーナ・ムービーズ 森の声完成記念イベント部活21:45
22:00ラーメンビデオクラブ無茶さんぽ22:00
22:15とよバンゴ22:15
22:25手話22:25
22:30けーぶる▽一期一会無茶さんぽイチゲンい~な名湯22:30
22:40inaコレ22:40
22:45長ぐつイチゲンさん22:45
22:50工房信州22:50
23:0023:00
23:02イチゲンさん23:02
23:10高遠城合戦の図・屏風 解説23:10
23:25い~ない~な★マルギンマルギンガチャさん23:25
23:30素でどうでしょう素顔がいいね南箕輪23:30
23:40部活23:40
23:45MSAドコかde談話MSAドコかde談話もみじチャンネル23:45
23:55inaコレinaコレファッション23:55
24:00ショップショップショップショップショップショップショップ24:00
26:00信毎文字MSA信毎文字MSA信毎文字信毎文字信毎文字26:00
28:0028:00
29:0029:00

22日(火)23日(水)24日(木)25日(金)26日(土)27日(日)28日(月)
04:00インフォ04:00
05:00アーカイブス05:00
05:10健康05:10
05:25マルギンマルギンマルギンマルギンマルギンマルギンマルギン05:25
05:30戦争体験をきく戦争体験をきく戦争体験をきく戦争体験をきく戦争体験をきく戦争体験をきく戦争05:30
05:45体操体操体操体操体操がんばらない体操体操05:45
05:55運動運動運動運動運動運動あそびGOGO運動05:55
06:00アーカイブス06:00
06:10県広報06:10
06:20ふくし06:20
06:25教室教室今週の教室今週の教室教室長ぐつ工房信州06:25
06:30ふくしふくしふくしふくし工房信州06:30
06:35戦争戦争戦争戦争戦争06:35
06:40JAJA広報る~らる06:40
06:50がんばらない体操がんばらない体操体操06:50
07:00いなテレ12アーカイブス07:00
07:10ふくし07:10
07:15手話07:15
07:20運動あそび07:20
07:25県広報県広報県広報県広報ふくしふくし県広報07:25
07:30ふるさとふるさと07:30
07:35長ぐつ長ぐつ長ぐつ長ぐつ長ぐつ07:35
07:50体操体操体操体操名湯工房信州の家へがんばらない体操07:50
08:00〇〇対決▽キャンプすまいるone戦争NAGANO▽歴史的文化財まるごと信州情報ネット素顔ビデオクラブ08:00
08:15部活もみじ08:15
08:30ふるさと健康JAトクFineい~な08:30
08:45工房信州部活08:45
08:50名湯の条件名湯工房信州08:50
08:55inaコレ08:55
09:00戦争戦争戦争戦争エリアとよバンゴ戦争09:00
09:10健康09:10
09:15手話手話手話手話手話09:15
09:20アーカイブスアーカイブスアーカイブスアーカイブス09:20
09:25ふくし09:25
09:30インフォインフォ工房信州NAGANO▽歴史的文化財インフォインフォインフォ09:30
10:00すまほすまほすまほすまほすまほそれいけ部活すまほ10:00
10:10教室教室教室教室教室ふるさと便り10:10
10:15体操体操体操体操ふくしビデオクラブ作品集10:15
10:20工房信州10:20
10:25ビデオクラブふるさと便り部活部活10:25
10:30けーぶるにっぽん教えてガチャさん10:30
10:40グラビア釣り紀行グラビア釣り紀行10:40
10:45グラビア釣り紀行10:45
10:55inaコレマルギン10:55
11:00イーナ・ムービーズ 森の声完成記念イベントJAJA無茶さんぽダイジェストイーナ・ムービーズ 森の声完成記念イベント11:00
11:10名湯11:10
11:20とよバンゴとよバンゴとよバンゴ11:20
11:30健康まるごと信州情報ネット教えてガチャさんNAGANO▽歴史的文化財11:30
11:45アーカイブスアーカイブス11:45
11:55マルギンマルギン11:55
12:00素顔エリア戦争まるごと信州〇〇対決▽キャンプ12:00
12:15もみじ長ぐつ12:15
12:30い~なすまいるNAGANO▽歴史的文化財トクFine12:30
12:50工房信州12:50
13:00グラビア釣り紀行高遠城合戦の図・屏風 解説NAGANO▽歴史的文化財インフォメーション〇〇対決▽キャンプ素顔高遠城合戦の図・屏風 解説13:00
13:15信毎もみじ13:15
13:30インフォい~な13:30
13:50工房信州の家へ工房信州013:50
14:00けーぶる▽一期一会すまいるoneすまほみんなのラーメンイーナ・ムービーズ 森の声完成記念イベントまるごとすまほのじかん14:00
14:10体操14:10
14:20とよバンゴとよバンゴ14:20
14:30戦争体験をきく戦争体験をきく戦争戦争トクFine★戦争14:30
14:45手話手話で話そう手話手話手話14:45
14:50アーカイブスアーカイブスアーカイブスアーカイブスアーカイブス14:50
15:00〇〇対決JANAGANO▽歴史的文化財トクFineNAGANO▽歴史的文化財ビデオクラブ15:00
15:20健康15:20
15:30い~なすまいるone15:30
15:35県広報県広報15:35
15:45長ぐつ健康リポート長ぐつ15:45
16:00インフォインフォインフォエリア▽アルストロメリアインフォメーション16:00
16:30信毎信毎信毎イチゲンさんどうでしょう16:30
16:45手話で話そうinaコレ16:45
16:50工房信州の家へがんばらない体操16:50
16:55い~な16:55
17:00アーカイブスとよバンゴアーカイブスとよバンゴとよバンゴいなテレアーカイブス17:00
17:10手話inaコレ手話inaコレinaコレ工房信州の家へ17:10
17:15いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ1217:15
17:20すまほのじかん17:20
17:30ダイジェスト17:30
17:35戦争すまほ戦争すまほ部活すまほ17:35
17:45手話手話手話17:45
17:50教室教室教室教室教室今週の教室17:50
17:55運動運動あそび運動あそびGOGOおあがりて運動あそびGOGO運動あそびGOGO17:55
18:00いなテレ12いなテレ12いなテレ12いなテレ12アーカイブス18:00
18:10手話で話そう18:10
18:15戦争体験をきく18:15
18:25すまいるone体操NAGANO▽歴史的文化財エリア▽アルストロメリア手話で話そう無茶18:25
18:30ダイジェスト素顔18:30
18:35県広報18:35
18:45体操もみじ18:45
18:55今週の教室教室今週の教室成美のおあがりて教室18:55
19:00すまほイチゲンJA部活い~なチャンネルい~な19:00
19:10ふるさと便り19:10
19:15部活長ぐつ長ぐつ19:15
19:20工房信州工房信州の家へ工房信州19:20
19:30いなテレ12ビデオクラブ作品集19:30
19:55インフォメーションい~なNAGANO綺麗ふるさと運動あそび〇〇対決▽キャンプ19:55
20:00ダイジェスト20:00
20:15名湯名湯ダイジェスト20:15
20:25運動あそびGOGGO運動あそび運動運動あそび20:25
20:30戦争体験をきく戦争戦争戦争素顔がいいね南箕輪20:30
20:45とよバンゴアーカイブスとよバンゴアーカイブスもみじチャンネル20:45
20:55手話手話20:55
21:00いなテレ12いなテレ1221:00
21:25ふくしふくしふくしふくしふくしきらきら☆ふくし21:25
21:30〇〇対決▽キャンプ部活エリア▽アルストロメリアエリア▽アルストロメリア〇〇対決▽キャンプ素でどうでしょう21:30
21:45すまいるイーナ・ムービーズ 森の声完成記念イベント21:45
22:00NAGANO綺麗ビデオクラブ無茶さんぽ22:00
22:15とよバンゴ22:15
22:25手話22:25
22:30けーぶる▽一期一会無茶さんぽイチゲンい~な名湯22:30
22:40inaコレ22:40
22:45長ぐつイチゲンさん22:45
22:50工房信州22:50
23:0023:00
23:02イチゲンさん23:02
23:10高遠城合戦の図・屏風 解説23:10
23:25い~ない~なマルギンマルギンガチャさん23:25
23:30素でどうでしょう素顔がいいね南箕輪23:30
23:40部活23:40
23:45MSAドコかde談話MSAドコかde談話もみじチャンネル23:45
23:55inaコレinaコレファッション23:55
24:00ショップショップショップショップショップショップショップ24:00
26:00信毎文字MSA信毎文字MSA信毎文字信毎文字信毎文字26:00
29:55手話で話そう29:55
28:0028:00
29:0029:00

29日(火)30日(水)31日(木)
04:00インフォ04:00
05:0005:00
05:25マルギンマルギンマルギン05:25
05:30戦争体験をきく戦争体験をきく戦争体験をきく05:30
05:45体操体操体操05:45
05:55運動運動運動05:55
06:0006:00
06:25教室教室今週の教室06:25
06:30ふくしふくしふくし06:30
06:35戦争戦争戦争06:35
06:50がんばらない体操06:50
07:0007:00
07:25県広報県広報県広報07:25
07:35長ぐつ長ぐつ長ぐつ07:35
07:50体操体操体操07:50
08:00〇〇対決▽キャンプすまいるone戦争08:00
08:15部活08:15
08:30ふるさと健康08:30
08:45工房信州08:45
08:50名湯08:50
08:55inaコレ08:55
09:00戦争戦争戦争09:00
09:15手話手話手話09:15
09:20アーカイブスアーカイブスアーカイブス09:20
09:30インフォインフォインフォメーション09:30
10:00すまほすまほすまほ10:00
10:10教室教室教室10:10
10:15体操がんばらない体操体操10:15
10:25ビデオクラブふるさと便り部活10:25
10:40釣り紀行10:40
10:45グラビア釣り紀行10:45
10:55inaコレ10:55
11:00イーナ・ムービーズ 森の声完成記念イベントJA11:00
11:10名湯11:10
11:20とよバンゴとよバンゴ11:20
11:30健康まるごと信州情報ネット11:30
11:45アーカイブス11:45
11:55マルギン11:55
12:00素顔エリア12:00
12:15もみじ12:15
12:30い~なすまいるone12:30
12:50工房信州12:50
13:00グラビア釣り紀行高遠城合戦の図・屏風 解説インフォ13:00
13:15信毎13:15
13:30インフォラーメン13:30
13:50工房信州の家へ13:50
14:00けーぶる▽北信濃すまいるoneすまほ14:00
14:10体操14:10
14:20とよバンゴ14:20
14:30戦争体験をきく戦争体験をきく戦争14:30
14:45手話手話手話14:45
14:50アーカイブスアーカイブスアーカイブス14:50
15:00〇〇対決JAラーメン15:00
15:20健康15:20
15:30ふくし15:30
15:35県広報県広報15:35
15:45長ぐつ健康リポート15:45
16:00インフォインフォ16:00
16:30信毎信毎16:30
17:00アーカイブスとよバンゴアーカイブス17:00
17:10手話inaコレ手話17:10
17:15いなテレ12いなテレ12いなテレ1217:15
17:35戦争すまほ戦争17:35
17:45手話17:45
17:50教室教室教室17:50
17:55運動運動あそび運動あそびGOGO17:55
18:00いなテレ12いなテレ1218:00
18:25すまいるoneインフォメーションみんなのラーメン18:25
18:55今週の教室今週の教室今週の教室18:55
19:00すまほ素でどうでしょうJA19:00
19:10ふるさと便り19:10
19:20工房信州19:20
19:30いなテレ1219:30
19:55インフォメーションい~なインフォメーション19:55
20:15名湯20:15
20:25運動あそびGOGGO運動あそび運動20:25
20:30戦争体験をきく戦争戦争20:30
20:45とよバンゴアーカイブスとよバンゴ20:45
20:55手話手話20:55
21:0021:00
21:25ふくしふくしふくし21:25
21:30〇〇対決▽キャンプ部活エリア▽アルストロメリア21:30
21:45すまいる21:45
22:00ラーメン22:00
22:15とよバンゴ22:15
22:25手話22:25
22:30けーぶる▽北信濃無茶さんぽ素でどう22:30
23:0023:00
23:25い~な素でどうでしょうい~な23:25
23:45MSAドコかde談話MSAドコかde談話23:45
23:55inaコレ23:55
24:00ショップショップショップ24:00
26:00信毎文字MSA信毎文字26:00
29:0029:00

ページの先頭へ