いなテレ１２動画
- 16:55い～なチャンネル
- 17:15南アルプスＰＶ
- 17:35がんばらない体操
- 17:45スポーツ少年団▽南箕輪FC.Jr
- 17:50今週の教室
- 17:55運動あそびＧＯＧＯ
- 18:00南アルプスＰＶ
- 18:25ガラぽん旅
- 18:55スポーツ少年団▽南箕輪FC.Jr
- 19:00上伊那ふるさと便り
- 19:20がんばらない体操
- 19:30南アルプスＰＶ
- 19:55いいね！じゃぱん▽森といきる
- 19:55運動あそびＧＯＧＯ
- 20:55手話で話そう
- 21:00南アルプスＰＶ
- 21:25きらきら☆ふくし
- 21:30素でどうでしょう
- 22:00無茶さんぽ
- 22:30イチゲンさんどうでしょう
- 22:45宮坂七郎のいいとこ巡り
- 23:00南アルプスＰＶ
- 23:25ぐるっとタクシー
- 23:30CRAFT SAKE#7#8
- 24:00ショップ
- 26:00信毎文字Ｎ
