いなテレ12動画
- 13:00記録する街並み
- 13:00ニシザワ食彩館CH
- 13:20信毎文字N
- 14:00無茶さんぽ
- 14:30手話で話そう
- 14:35ゆうあい・ぐるっと
- 14:45松尾アトム前派出所のりんご長者の旅
- 14:55脳いきいき体操
- 15:00JA広報る~らる
- 15:20信州健康リポート
- 15:35県広報 信州のチカラ
- 15:50名湯の条件
- 16:00ニシザワ食彩館CH
- 16:05きらきら☆ふくし
- 16:10まるごと信州情報ネット
- 16:40ユウジとなるみ
- 17:10ニシザワ食彩館CH
- 17:15★いなテレ12N
- 17:35がんばらない体操
- 17:45スポーツ少年団
- 17:50今週の教室
- 17:55運動あそびGOGO
- 18:00いなテレ12N
- 18:25無茶さんぽ
- 18:55スポーツ少年団
- 19:00★すまいるone
- 19:30いなテレ12N
- 19:52GRAMHOUSE Pick up LIVE
- 20:00い~なチャンネル
- 20:20名湯の条件
- 20:30★リニアのリアル
- 21:00いなテレ12N
- 21:25きらきら☆ふくし
- 21:30素でどうでしょう
- 22:00無茶さんぽ
- 22:30イチゲンさんどうでしょう
- 22:45記録する街並み