いなテレ12動画
- 12:30ガラぽん エリア一周の旅
- 13:00ニシザワ食彩館CH
- 13:05森のピアノ
- 13:20信毎文字N
- 14:00上伊那ふるさと便り
- 14:20がんばらない体操
- 14:30手話で話そう
- 14:35ゆうあい・ぐるっと
- 14:45松尾アトム前派出所のりんご長者の旅
- 14:55脳いきいき体操
- 15:00ご当地○○対決▽新生活
- 16:00ニシザワ食彩館CH
- 16:05きらきら☆ふくし
- 16:10JA広報る~らる
- 16:30素でどうでしょう
- 17:00脳いきいき体操
- 17:10手話で話そう
- 17:15★いなテレ12N
- 17:35記録する街並み
- 17:50今週の教室
- 17:55運動あそびGOGO
- 18:00いなテレ12N
- 18:25壮観劇場▽苔の森、満天の星
- 18:30スポーツ少年団
- 19:00JA広報る~らる
- 19:20脳いきいき体操
- 19:30いなテレ12N
- 19:52GRAMHOUSE Pick up LIVE
- 19:55運動あそびGOGO
- 20:00無茶さんぽ
- 20:30今週の教室
- 20:35ぐるっとタクシー
- 20:45松尾アトム前派出所のりんご長者の旅
- 21:00いなテレ12N
- 21:25きらきら☆ふくし
- 21:30素でどうでしょう
- 22:00ガラぽん エリア一周の旅
- 22:30すまいるone